a czy moge najpierw zrobic pierwsza serie ciezszym ciezarem a druga mniejszym? bo na 1 serie mam zawsze wiecej energii i sily Nie, robisz progres, a nie regres. Druga seria ma być większym. boje sie ze bary mi sie zwieksza i bluzki w barkach beda na mnie za małe.. to zmienisz bluzki a tak na poważnie, to patrz na swoje ciało, jak się zmieniają [...]
Nie jestem ekspertem ale pas na plecy (dobrze zrozumiałem?) chyba nie jest za dobry przy np. MC bo wtedy masz pełna izolację i przeciążasz plecy, a brzuch przestaje pracować przez co nie tylko nadwyrężasz dolne partie pleców, ale i osiągasz mniejsze wyniki siłowe, poczytaj trochę o tym bo mogę się mylić a szkoda Twoich pleców, pozdro! pełną [...]
Zeby nirwame osiagnac to trzeba troche ciezaru posiadac i byc silniejszym W regresji nie rob zbyt dlugich przerw, tylko 1-2 minuty. Jesli miales tydzien przerwy i jadles to raczej nie przetrenowanie w barach. Powtarzaj taki tydzien raz na 4-6 tyg treningu. Oczywiscie jedzac odpowiednio do potrzeb regeneracji. Pas jest do dupy, bo nie podtrzymuje [...]
bulinka_86 widzisz, nikt nie chce z nami iść. A jeszcze 2 osoby by się przydały. Dziś: Rozgrzewka: Przysiad ze sztangą: 25(10), 35(5), 39(3); Wyciskanie sztangi skos: 10(10), 16(5), 20(3); Wiosłowanie sztangą: 10(10), 16(5), 20(3); Prostowanie nóg: 25(10), 35(5), 40(3); "Dzień dobry": 11(10), 21(5), 29(3). Część właściwa: Przysiad [...]
Z jednodniową obsuwą wklejam to, co wczoraj pomierzyłam. Ogólnie dziwnie, bo czuję się raczej większa niż mniejsza, nie czuję w ciele, abym miała w tym tygodniu jakiekolwiek spadki. Centymetr jednakże pokazuje swoje. Myślę, że jestem przed @. Mam straszne ciśnienie na chleb z masłem - doprowadza mnie to do obłędu, bo wieczorem rozmyślam, jak to [...]
ASANY – POZYCJE CIAŁA l. Półświeca (viparita karani) — "viparita" oznacza "odwrotnie", "karani" — "działanie". Charakterystyczne jest odświeżające i rewitalizujące działanie tej pozycji na całe ciało. W porównaniu do innych asan z grupy pozycji odwróconych jest to pozycja [...]
pierwszy raz od bycia na LC mam ciśnienie na węgle i to takie, że wytrzymać nie mogę :-| Matkaboskaredukcyjna na urlopie, a ja nie wiem co zrobić :-? chce mi się jakiegoś zboża, ale bez pozwolenia nie ruszam :-{
Na Monstera lepiej uważać bo jest jakaś dosypka syfu :( , Poczęstowałem kolegów na treningu to żaden treningu nie skończył i jednego na sor musielismy zawieźć ... wymioty , ciśnienie wysokie
Śmieszny temat. Już samo miejsce iniekcji daje inne półtrwanie tym samym maksymalne stężenie w krwi. Im bardziej ukrwione miejsce tym czas półtrwania krótszy, za to chwilowe wyższe stężenie we krwi. Są różne osoby u jednego szybszy pls, wyższe ciśnienie i wtedy środek będzie się lepiej/szybciej wchłaniał. Jeśli ktoś myśli że bredze popatrzcie na [...]
Próby wątrobowe a estradiol to dwie inne rzeczy. Niektórym wysokie stro nie przeszkadza. Ja mam kolege co mial estro 20x ponad norme i oprócz retencji i twarzy jak paczek czul sie dobrze, pompa byla na treningach, cisnienie 140/80 ale wiadomo kazdy jest inny. Oczywiscie piszczele opuchniete po 100m biegu ale to kulturystyka a nie bieg na 100m %-) [...]
nie mam czym :D mówisz ze pomaga? ile tego pić ? Zmieniony przez - Endrjuu89 w dniu 2017-08-17 22:04:32 Jemiole daje 2x dziennie i cos tam zbija to cisnienie ;)
Dziwi mnie ten fakt, kilka osób bije tego propa u mnie. Zrobię w sobotę wolny testosteron. Tym bardziej że to nie mój 1 cykl. Czuje działanie libido poszło w górę, ciśnienie, samopoczucie. Do tego leci NPP z dna Labs. A po kiego wolny testosteron chcesz robić ?Moim zdaniem prop po prostu chu**wy i to wszystko, szkoda tracić kase na bezsensowne [...]
Poprzez zwiększone ciśnienie w środku ,plus masa innych skutków ubocznych od wywalonego E2 jak np lipidy Tak więc samopoczucie jedno a badania drugie Nadciśnienia większość osób też nie czuje ,tak samo i lipidów itd ale przy długim takim stanie zaczynają się często już nie odwracalne problemy
dobra lece sobie twarog zrobic a potem o 2240 na tvp kabaret jakis bedzie to zobacze cos posmieje jak bd fajne SYA !!! do jutra trzymajcie cisnienie ...!