Zawsze ciśnienie miałem nieco niższe niż powinienem mieć. Jak kończyłem kreatynę, to akurat musiałem zrobić pewne badania na uczelnię i przy ciśnieniu wyszło mi 'nieco wyższe' - 139/73, ale nic mi nie powiedzieli, do lekarza specjalisty nie kazali się udać, ani nic... Chociaż to może wina tego, że lekarka nie zapisała wyniku świeżo po tym, jak [...]
Rozumiem, a Panowie jeszcze jedno - Ile jest prawdy w tym, że przy stosowaniu kreatyny, gainerów i białka może się ostro ciśnienie podwyższyć, a nawet dojść do nadcisnienia tetniczego?
Myślę, że biorąc pod uwagę od jak wielu lat te suplementy są stosowane to jakieś informacje już by były czy podejrzenia. Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów, a białko nie wiem w jaki sposób mogłoby wpływać na ciśnienie.
Białko na pewno nie podniesie. Kreatyna, tutaj można sie zastanowić. Toeretycznie może zwiekszyć retencje wody + zwiększyć wagę ciała a to minimalnie może te ciśnienie podnieść. Sam musiałbyś ocenić.
Ostatni raz ciśnienie miałem badane w MP, ale kobieta założyła mi 'rękaw', a potem przez 5 minut coś sobie notowała, więc ja cały czas miałem zacisk, więc może też dlatego wyszło podwyższenie, jak po 5 minutach od nałożenia mi 'rękawu' i wystartowania badania spisała wynik.
Dokladnie jesli bol jest zlokalizowany z tylu glowy w obrebie potylicy to jest to bol od wysokiego cinienia , mozliwe jest tez ze nadwyrezyles miesnie karku albo masz problemy z kregoslupem szyjnym. Najpierw zmierz sobie cisnienie 3 razy, za kazdym razem w inny dzien i o innej poze jesli bedzie ono za kazdym razem powyzej 140/90 to musisz sie udac [...]
Jeśli się robisz czerwony na twarzy - to może to wskazywać na złe oddychanie, albo zatrzymywanie oddechu podczas najcięższego powtórzenia. Idź do lekarza, jeśli masz za wysokie ciśnienie, to szybko się wyleczysz i będziesz mógł kontynuować treningi. Jeśli zbagatelizujesz problem, to za jakiś czas może cię spotkać całkowity zakaz treningów. [...]
Moze przed badaniem miałeś jakis wysilek fizyczny lub cos w tym stylu stad masz ciśnienie wyższe. 140/70 to jeszcze nie tragedia chodz wg WHO (Narodowa Organizacja Zdrowia) jest to przedzial podejrzenia o nadciśnienie. Postaraj sie sam mierzyć sobie w domu ciśnienie przed jakimkolwiek wysiłkiem i zobaczysz ile masz. Szybkie nabranie masy mogło je [...]
Wieczorem ok 20, jak mierzyłem sobie ciśnienie to miałem 127 na 65, byłem 1h po 2h na rowerze i 1h treningu w parterze.Czy wieczorem cisnienie jest niższe? Sorry, że pisze post pod postem, ale nie mogę znaleźć opcji edytuj. --JUż znalazłem edycje;) Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2006-04-21 23:10:34
Panowie.... Jestem po rocznej kuracji tym lekiem. Skonczylem rok temu. Widze, ze wielu z was wypisuje ze nie ma zadnych objawow a jak sa to 1 na pare tysiecy.. Powiem wam tak.. bylem okazem zdrowia trenowalem sambo i caly czas trening silowy na silce, bylo zaaa***iscie. Mialem genetycznie chyba syfy na plecach ktore za nic nie chcialy ustapic, [...]
Panowie.... Jestem po rocznej kuracji tym lekiem. Skonczylem rok temu. Widze, ze wielu z was wypisuje ze nie ma zadnych objawow a jak sa to 1 na pare tysiecy.. Powiem wam tak.. bylem okazem zdrowia trenowalem sambo i caly czas trening silowy na silce, bylo zaaa***iscie. Mialem genetycznie chyba syfy na plecach ktore za nic nie chcialy ustapic, [...]
Moze odwiedzicie czasem dzial doping :) tam jest jak zmniejszyc podwyzszone cisnienie:) stosujcie uwaga uwaga - CZOSNEK I OMEGE 3 doskonale zbijaja cisnienie:) podwyzszaja odpornosc organizmu :) o odpornosci tez slyszalem - slyszalem ze po cyklu przez jakis czas powinno sie szamac 200mg wit C ps kupcie sobie Zincasa lub Zincasa forte nie bedzie [...]
tyle że w przeciwieństwie do ciebie miałem podwyższone ciśnienie. Próbowałem różnych witamin, zma, lecytyn, kofein, lecz nic mi to nie pomagało Kofeina podwyższa ciśnienie z tego co wiem
Wiecie od yej lampy zatyka sie w nosie a czolo ladnie rozgrzewa. A jeszcze jedno czy bol zaczynajacy sie od karku np. podczas robienia pompek moze byc tez przyczyna zatok?? to by wskazywalo na jakies cisnienie? eee co wy sadzicie?zatoki a cisnienie? juz niedlugo bede mial wolnego czasu to wybieram sie do lekarza to skosultowac i zbadac ale ci [...]
Przez kilka dni postaram sobie kontrolować ciśnienie, tak dla pewności. A jak mam przekonać lekarza, że ciśnienie mam dobre tylko, że podczas badania trochę sie stresowałem:/
siema, sorry ze odswierzam, ale mam od ponad dwoch tygodni cisnienie sredie 190 na 110 nie cwicze od listopada, tak jak jest napisane w profilu, jedynie wf w szkole i salka raz w tygodniu zeby w kosza popykac...szczrze mowiac boje sie myslec co jest jak sie wkurze, tzn jakie mam wtedy cisnienie nigdy nie bralem ani odzywek ani koksu...styl zycia, [...]
Panowie.... Jestem po rocznej kuracji tym lekiem. Skonczylem rok temu. Widze, ze wielu z was wypisuje ze nie ma zadnych objawow a jak sa to 1 na pare tysiecy.. Powiem wam tak.. bylem okazem zdrowia trenowalem sambo i caly czas trening silowy na silce, bylo zaaa***iscie. Mialem genetycznie chyba syfy na plecach ktore za nic nie chcialy ustapic, [...]