Bo

olimp wychodzi taniej, ale jest też szybciej wchlanialnym białkiem, Prolongatum jest bardzioej uniwersalne. my nie zdecydujemy za Ciebie, ja bym wziąl olimp bo... tańszy.

hmmm to jakie białko kupić ? mam jeszcze sporo BCAA Treca ponad połowe , troche BCAA Vitalmaxa i całą puszke BCAA Dymatize 200caps .. mam na białko około 100-130 zł i chce je kupić w celu uzupełnienia diety..teraz mi się już kończy Whey Complex i Ostrowia.. a musze dostarczac białka z odżywki bo takiej ilości z jedzenia nie jestem w stanie [...]

http://mapa.pf.pl/-Gda%C5%84sk-_index.html?client=adword-pf&gclid=CJjziv2y5owCFQXAXgod02DG1A Gdańsk, Targ Drzewny 12 tam jest super silka Wiem choc nie jestem z gdanska bo tam mieszka moja babcia

bo tyle czasu niby potrzea na wcłłonięcie . ja spożywam czasem posiłek wcześniej i nie narzekam

gdzies wyczytalem ze nie za dobrze jest laczyc jedno z drugim, sniadania rano nie moge zjesc bo nie za bardzo mam na to czas

ale jak zabrac sie do tych nowych specyfikow. z apetytem nigdy nie mialem problemow bo potrafie zjesc jakies 2kg miecha (wolowinka,piersi z kurczaka) dziennie:P

sorry,ale 99,99% nowicjuszy ma braki...ale w nogach i grzbiecie. to po pierwsze. a po drugie. system HST nie jest dla poczatkujacych. czy moga tak cwiczyc? pewnie! czy jest to optymalne rozwiazanie? nie! nie ma potrzeby na tym etapie stosowania wyszukanych sposobow,aby nastapila adaptacja. swiezak zwieksza obciazenia co trening-bo na to pozwala mu [...]

Spazi Witam popraw swoje pytanie bo nie bardzo ktoś wie o o co chodzi Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-01-31 10:28:31

a jak ją trenujesz ? jak dieta ? jaki staż ? jak wogóle wygląda cały twój system treningowo-dietetyczny bo my wróżkami pamiętaj nie jesteśmy. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-06-20 20:15:43

Uchwyt neutralny i wyciskasz normalnie. Packman90 - nie pieprz tu o genetyce bo zapewne jesli masz kijową klate to przez "tricepsowe" (tzn nie tricepsowe, ale w tej technice nakłądasz większy cieżar i pracuje duuzo bardziej triceps) wyciskania sztangi płasko a potem starałęś się ja naprawić nieumiejętnymi planami... Nie same ćwiczenia, [...]

Faf dal dobre przyklady- róznorodnośc związkow jak i substancje towarzyszące sprawiają, ze w b. wielu przypadkach źrodla naturalne witamin sa lepsze z mineralami jest juz lepiej bo suplementy mysle, ze w wiekszej mierze doganiaja owe >>naturalne<< Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-08-15 11:03:28

Jak ja kopie :P Brzucha nie mam flaka bo ćwiczę już ładny kawałek czasu.

tak tez myslalem:/ czyli mala czarna przed treningiem zostaje bo 1,3d to ja mam juz dosyc

mi sie najlepiej na bierzni wkreca, fajnie , bo stoponiowo coraz bd pobudzony, a nie jak na dorianie w jednym momencie pierodlenicie i przecpany xD Sila doraznie wchodzi jak na geraminie albo i bardziej , musialem dolozyc do kazdej serji kg ale to juz po calej porcji, niestety brak checi na jedzenie, co wsumie na redukcji moze byc i plusem.

jak dasz jakąś przeciwbólową/zapalną maść, moze się okazać że sobie "strzelisz w kolano" nie poczujesz bólu bo będzie uśmierzony i znowu ściegno za mocno naciągniesz.

Wypełnij ankietę. Od kiedy cykl etc. Bo nie bijesz bardzo dużo a wynik kosmos.

Kiedy ostatnio lecial tren i jaki to byl a czy e? Musisz to dokładnie rozpisać bo tren ma tu duże znaczenie, a tak od siebie to tyle lat w tym siedzisz, masz wyniki o ile to prawdziwe dane a zachowałeś się jak by to był twój pierwszy cykl Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-09-04 12:12:03

Hehe dobre ;D nie no już nie przesadzajmy, cardio to cardio a trening siłowy to siłowy na rowerku nie jesteś w stanie stymulować nóg do wzrostu (nie patrz nawet na kolarzy bo na bank mają inne treningi niż Ty sobie wyobrażasz, im nogi nie rosną od samej zwykłej jazdy na rowerze w tetnie 120-140) Tak więc tutaj normalnie trening siłowy na nogi [...]

atlis ty sie odezwij na gg, bo chyba o czyms zapomniales..? hela - ja wlasnie gadalem z gosciem, mowil ze to nowa seria, zdziwilem sie ze boldek 50mg/ml, w sumie widac ze nikt nie wie co dokladnie sprzedaje z IP

wins injekcyjny nie moze byc tani raz ze proszek jest dosyc drogi, a dwa, ze z pozoru prosty proces produkcyjny tak naprawde jest bardzo trudny firma musi posiadac odpowiednie mlynki - najczesciej grafitowe, zeby proszek rozdrobnic do standardow farmaceutycznych i takie tam ******ly, chyba ze robi sie to na skroty i mamy gowno w butelce dla [...]