SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

AnubiS

Czy chodziło Ci o: "nobis"?

  • Ilość kreatyny na dzień

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak jak anubis napisał, wystarczy wsypać do ust i po temacie. Zawsze możesz też dodać do shak'e po treningu, jeżeli jest bezsmakowa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2020-09-17 06:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czworoglowe udaa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Spokojnie możesz sobie dwójki od czwórek oddzielić, tak samo jak i łydki ;-) Ale tak jak Anubis napisał. Pokaż swój trening, napisz więcej o sobie to będzie można coś doradzić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2018-11-17 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na początek

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak juz anubis napisał- do pewnego czasu a później już będziesz musiał coś zmieniac , dodawać itp - pamiętaj też że chcąc poprawić wyniki warto skupić się nie tylko na ćwiczeniach ale i na diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-09-02 05:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozstaw poręczy do dipów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A tam pierdölenie Anubis ... Ewidentnie zaj**ałem z tą szerokością , tylko patrzeć jak coś nadwyreze postaram się jutro to jakoś zmienić .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2023-01-18 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak to wszystko ulozyc trening i aeroby?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Plus bierz pod uwagę to co napisał Anubis, na początku czesto wystarczy obciąć kcal i tłuszcz schodzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2017-04-17 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 przysiadów co 2 dzień

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    anubis ja chcę po prostu jak najbardziej przypakować bez ciężaru te nogi i interesuje mnie to czy efekt będzie warty tej pracy, którą włożę. Co sądzisz o odpowiedzi rion'a? Jestem dosyć niski więc chyba będzie widoczny efekt bo kończyny krótkie, dobrze mi się wydaje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2021-01-04 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skłony z obciążeniem - co to za ćwiczenie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Najepiej jakbyś dał filmik z ćwiczeniami i wtedy można coś więcej powiedziec , tutaj zapewne lezy technika bo w tych ćwiczeniach tak jak anubis wspomniał wystarczy minimalne obciążenie ( alalchy ) lub brak ( skłony ) i jeśłi dobze technicznie robione to pali niemiłosiernie . Nie angażujesz mieśni brzucha tylko ruch wykonują same biodra , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2022-10-11 05:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Tabletki z kofeiną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak jak pisze Anubis, trzeba mieć na uwadze, że wrażliwość na kofeinę maleje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2021-01-11 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    anubis nie trenuje przedramion na silowni, tylko w domu przykladowo...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2018-07-09 08:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Łączenie partii

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    anubis bardzo fajnie rozpisal, sam trenuje dosc pdoobnie, tylko mam prio na dwójke i klate

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2018-02-25 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • klatka piersowia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zrób to co napisał anubis. PS: klata nie rośnie z samych ćwiczeń - ważniejsza jest dieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2016-04-25 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anubis przykład /SFD/2023/1/13/d15e8b719c134f4bb3a5b66799016164.jpg

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 21:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • Jest teoria że Sfinx to był wpierw Anubis. I w sumie wtedy proporcje by były harnonijne

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 21:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • Anibus czy Anubis ? Sory Anubis to w końcu co do tego anubis to jest git czy nie?

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-03 03:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18663)
  • Siema. Taki temat. Firma ANUBIS Pharma. Zna ktoś? Jakieś opinie? Z Anubis-Pharma sam na sobie testuje prop master i tren. Działa książkowo. Będąc na redukcji dodałem bolda. Teraz leci 3 tyg bolda i apetyt którego nie miałem i z którym lepiej sobie radziłem. Nagle zaczął domagać. Dawka 400mg raz w tygodniu. Zobaczymy jak się rozkręci. Nie mam nie [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-19 20:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18663)
  • Anibus czy Anubis ? Sory Anubis to w końcu co do tego anubis to jest git czy nie? Nie sprawdzisz to się nie dowiesz . Ja po opiniach i po samym wyglądzie opakowania ( dla mnie to ważne bo jak ktoś nie oszczędza na tym tzn się przykłada a jak się przykłada to nie lab na jeden sezon , nachapać się i zmyć) myślę że będzie ok . Może wyśle ze dwa soki [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-03 11:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18663)
  • Anibus czy Anubis ? Sory Anubis to w końcu co do tego anubis to jest git czy nie? Testosteron działa jak należy, NPP te dobre, reszta nie wiem

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-12 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18663)
  • Anubis Ty się na modela nadajesz :-)

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 14:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siema. Taki temat. Firma ANUBIS Pharma. Zna ktoś? Jakieś opinie? Z Anubis-Pharma sam na sobie testuje prop master i tren. Działa książkowo. Będąc na redukcji dodałem bolda. Teraz leci 3 tyg bolda i apetyt którego nie miałem i z którym lepiej sobie radziłem. Nagle zaczął domagać. Dawka 400mg raz w tygodniu. Zobaczymy jak się rozkręci. Nie mam nie [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-19 17:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18663)
  • Taki mały teleturniej , nie wiem kto zna lub słyszał o labie Anubis ale wygląda zacnie i niby jest spod skrzydeł Endogenic i pytanie czy brali byście z ciekawości małe zamówienie czy woleli byście dość znajomego Panaxa ? Ceny bardzo lekko na korzyść Anubisa , mowa o jakiś 20-30 vialach. Pytam bo bardzo ciekawi mnie Anubis a nie wiem jak ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18663)