50 gram w

Ja lecę w sobotę pyknac badania najbardziej e2 mnie interesuje bo zadne ia nie idzie a leci gram enana i 50 menta dziennie to nie do końca dobrze brzmi %-)

Ja lecę w sobotę pyknac badania najbardziej e2 mnie interesuje bo zadne ia nie idzie a leci gram enana i 50 menta dziennie Ta CLIA badasz..?

Ja lecę w sobotę pyknac badania najbardziej e2 mnie interesuje bo zadne ia nie idzie a leci gram enana i 50 menta dziennie Ta CLIA badasz..? pytasz o przeciwciała ?

Ja lecę w sobotę pyknac badania najbardziej e2 mnie interesuje bo zadne ia nie idzie a leci gram enana i 50 menta dziennie Obstawiam wynik 3 cyfrowy %-)

Ja lecę w sobotę pyknac badania najbardziej e2 mnie interesuje bo zadne ia nie idzie a leci gram enana i 50 menta dziennie Obstawiam wynik 3 cyfrowy %-) Z 2 na przodzie :-)

Żeby poczuc to co na 750 testa to musiałbyś dać z gram bolda XD do tego 300 testa. Nie ma porównania moim zdaniem Może tak to przedstawię. Bijesz 300 testa i to czuć. Bijesz 500 bolda ch**a czujesz a przy 750-1g to się zastanawiasz czy czujesz czy nie, trochę żył wychodzi i jakieś nabicie lepsze trochę %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

To czy nandrolony wpływają dobrze na stawy zależy też od poziomu prolaktyny bo jak ktoś zbija cały czas do zero to nawet gram nandro tygodniowo mu nie pomoże. A co do tego jak ktoś wyżej pisał że jest że jest możliwe zrobienie propa co ma 300 mg w ml jest to możliwe jak najbardziej ale weź poprawkę na to że przy wbijaniu tego zesrał byś się z bólu [...]

]TEST HI TEC- barteklip9- 18.02.2014 DZIEN TRENINGOWY Dieta 1. 7 białek + 1 całe jajka z cebula i osobno owsiane z kawa, slodzikiem cynamonem 2. 75gr ryzu , 180 gram kurczaka 3. 75gr ryżu, kakaoo i 40 gram Whey C-6 o smaku ciastko z kremem 4. 75 gr ryżu i 180 gr kurczaka plus ogórek 5. 75 ryżu 180 gram kurczaka polane keczupem 6.180 gram [...]

[...] pięknie ! Co masz zamiar badac ? methenolone enanthate (primobolan) - tyle sie naczytalem, ze nie ma szans na porzadny, ze w koncu zamowilem RAW, do tego skoro nalezy wbijac gram na tydzien wole miec 200mg/ml, nie bez znaczenia sa tez koszty oczywiscie a przy nich dodatkowa cena za badanie jest znikoma Informacyjnie, może komuś się przyda: [...]

[...] deklarowane ( pamęta się czasy jak kopało 200 mg deki aptecznej/tyg) petarda Zawsze mnie to rozpie jak ktoś opowiada, jak go to ampa omki robiła na tydzień, a teraz gram UG nie daje takich efektów, jakby to wszystko było pozanizane cinajmiej 3 krotnie . Walilem i pewnie niejeden stąd towar badany hcpl i pewnie też ma bekę z takich [...]

[...] potem, pompa średnia bo mało węgli, po treningu jeszcze 40minut aerobów. _______________________________ SUPLEMENTACJA Tradycyjnie powtórzę sie przed treningiem XPUMP 40 gram po treningu bcaa 10gram witaminy do posiłków mono tylko w dni nietreningowe na czczo 5 gram whey do sniadania 50-55gram do uzupełnienia białka :-) DIETA Monotonia, [...]

[...] inne nalogi - fast foody + alko + fajki do minimum - i mam na suple na diecie porzadnej na oszczedzam ale za to na nalogach innych tak! nie chodze na kur.vy,nie cpam,nie gram po kasynach,nie wydaje na sts'y czy inne tego rodzaju rozrywki glupio liczyc na farta - a przedewszystkim nie chlam i nie pale duzo! A ta roznicę co mi zostaje pomiedzy [...]

[...] a na dodatek nie ma takiej potrzeby. Przyjelo sie ze tygodniowe podbijanie diety o 25-50 kcal nie jest w stanie doprowadzic do przybrania tkanki tluszczowej. A to ledwo pare gram weglowodanow! Dla kontrastu prosze teraz poczytac np dzienniki treningowe i popatrzec jak swiezaki niedoswiadczone z dniem rozpoczecia masy robia wielka bum i podbijaja [...]

[...] gotowane (omlet) na noc! wpc/wpi/wph/aminokwasy? myslicie ze dla zdrowej osoby w wieku ~18lat ma jakies znaczenie jaki rodzaj bialk wybierze? no chyba ze ktos liczy kazdy gram wiec kupi wpi/wph - bo przeciez w porcji 30g musi byc te 27g bialka nie 24g jak w przypadku wpc te roznice czasow w pojawianiu sie aminowkasów i ich maxymalne szczyty - [...]

Zastanawia mnie jeszcze jedna rzecz - czy (przy CN) nie licząc węgli z warzyw, po treningu może wpaść omlet z 30 gram owsianych, 3 jaj i 100 gram twarogu? Tzn. najpierw szejk białkowy, później omlet. Wiem, Solaros że pisałeś - węgle głównie z warzyw, ale czy te 30 gram owsianych może zostać czy lepiej odpuscić? (pomijam fakt, że lepiej dać mięso [...]

[...] budujesz diete. Potem dopiero tluszcz. W zaleznosci jaki mikrocykl - malo, lub nieco wiecej wegli. A potem sprawdzasz - rosnie - to ok, nie rosnie - delikatnie dodajesz 25 gram wegli. I tak az znajdziesz punkt optymalny. Kolejne pytanie to jaka jest mniejwięcej minimalna ilośc węgli jaka powinniśmy dostarczyc dziennie? Zakładając że moje [...]

[...] sie redukuje. Z miejsca wywal wegle proste z dieta. Owoce, cukry i inne slodkie badziewia . Ryz, ziemniaki - jedyne zrodla wegli. W zamian - do kazdego posilku minimum 200 gram zieleniny . 6 posilkow dziennie. Idealnie by bylo tak bys w pierwszej fazie wstrzelil sie kalorycznie w diete ktora da ci lekki plus . W drugiej fazie wprowadzasz [...]

[...] siłowym w dzien ładowanie musiasz dostarczyc ww po to zeby jaknajszybciej uzupełnic zapasy glikogenu w miesniach. Pamietaj aby w czasie ładowania nie przekroczyc 50-60 gram tłuszczu. A białko normalnie 2-2,5 g na kg i wegle 10-12 g na kg. Jezeli zrobisz poprawne ładowanie (baz zadnych słodyczy i opychania sie byle czym) to naprawde to da [...]

[...] tłuszcz 1-2% więc pomijam jesli wpada do 100g jeśli 200g+ to daje 5g węgle to 50% białko pomijam bo .....bo nie liczę a jak zjem 150g chleba czy bułki jakiejś i na sto gram będzie 46 czy 55% ww - to i tak wartości bardzo zbliżone więc dla spokoju i zaoszczędzenia czasu daje 50% wagi jako ww prześledź tabelkę z pieczywem: [...]

Bzyku. Policzy Sol 5g węgli na porcje 30g nutwheya. Poliole liczy 50% normalne ilości węgli. Tutaj poliolem jest maltitol który ma 2,1kcal na gram - wiec idealnie praktycznie 50%. Ale gdyby poliolem był np. erytrol (Halo Top ;) ) to już jest 0kcal i można byłoby w ogóle nie liczyć ww. Tyle ze to zabawa bo trzeba wczytać się w skład, a Sol [...]