190cm

[...] wystepuje nie rowne rosniecie a mianowicie czlowiek zaczyna rosnac jeden bardzo wolno i rosnie co rok 2-3cm i przy wieku 21lat gdy przestajemy juz rosnac mamy wzrost np 190cm a jeden wystrzeli w gore w wieku 15lat do np 185cm i do tych 21lat urosnie tylko 5cm max nawet nie 1cm na rok wiec sie nie martw bedzie git nie bedziesz mial z 220cm [...]

[...] od zera– na pozycji libero. Problemem moze byc znalezenie trenera, ktory w ciebie uwierzy i poswieci ci swoj czas. Nie jest wielu zawodnikow o wzroscie 190cm na poziomie swiatowym, ale jest paru, a nawet i sa nizsi. Czyli wszystko jest mozliwe. Wiekszosc naszych juniorow w szkole sredniej lapie wyzej od Giby w ataku. Ale [...]

przy 190cm wzrostu to i 60 można zrobić

[...] przybliżone bo zależy to głównie od bydowy ćwiczącego, od długości jego kończyn, dla kogoś o wzroście 160cm szeroki uchwyt będzie zupełnie inny niż dla człowieka o wzroście 190cm. Na sztandze takiej długości jak podałeś odległość pomiędzy talerzami jest napewno dużo mniejsza niż 100cm, dla większości ćwiczących niemożliwe byłoby zastosowanie [...]

Heh, 76kg przy 160cm wzrostu ma sie ni jak do 76kg przy 190cm. Do tego wielkosc stawow - robi roznice.

Dobre ;) moim zdaniem, Ale moze rozmiar troche wiekszy gdzies z (16,18 oz) Myślisz co piszesz ? Ja mam 190cm/110kg i używam 12. Polecam Ci firmę masters.

no domyślam się że ewenement który ma dobry gen (+ dodatki wszystkie) jaki jest cel? chciałbym dobić do wagi ok 120-125kg (190cm wzrostu), mieć te 50cm w ręku, a kiedyś, gdy wybiorę się na jakieś treningi sportów walki rekreacyjnie, to tak żeby się nieco poruszać, nauczyć kilku ciosów itd, mieć kontakt z tymi sportami wstępnie, nie stracić tego co [...]

zacznij jesc 190cm i 57kg

jezeli jestes wysoki czyli ok.190cm to masz gdzies ok 40cm.

Powiem więcej osoby wysokie mają zdecydowanie trudniej. Wiadomo, że wzrost rzecz względna ale powiedzmy osoba 175-180cm ma 80kg i może wyglądać bardzo dobrze. Osoba 190cm z taką wagą wygląda na zaglodzoną.

wiadro 20kg ryżu + wiadro 20kg makaronu + 50 kurczaków ja mam 190cm i waze 100kg, nie wiem jak ty wygladasz ale proszek ci nie pomoze

Tak więc: Wiek : 23 Waga : 65 Wzrost : 190cm Staż treningowy: - Stan zdrowia: Raczej dobry Reszta raczej zbędna,bo nie uprawiam żadnego sportu ani nie szamię tabletek :) Ogólnie jestem baardzo chudy i myslałem nad jakimś treningiem,ale obecnie praca raczej mi to uniemożliwia :/ Dity nie mam żadnej,a na codzień to wiadomo w pracy chleb z czymś tam [...]

To z gaszeniem światłą na siłce powalające A co do tematu był już taki, lustro prawdy Ci nie powie ja tam się przeglądam ale jak dobije do 100 kg (narazie koło 85 przy 190cm ) to będę zadowolony w każdym lustrze

170cm wysokosci w stojakach regulowanych powinno wystarczyc jak mam 190cm wzrostu czy jeszcze wyzsze?

Royce Gracie ma około 183, wielu w UFC też i sobie radzą... U nas w klubie są osoby co mają ok. 190cm i też nie mają problemów

Nie wierze w 190cm 60kg wariaty.

[...] jesli ktos ogladal mistrzostwa swiata strong men w Kuala Lumpur to na pewno pamieta kanadyjczyka Hugo Gerard'a, ktory to ma warunki bardzo podobne do Sapp'a. Ma ponad 190cm wzrostu i wazy 175 kg. Przy czym nie byl gruby jak John Perry (ktory wazyl jeszcze wiecej :)) lecz umiesniony podobnie jak Sapp. A skoro Hugo nie zawalczyl za bardzo, [...]

tak oczywiscie robilem przerwy co jakies 2 miesiace tydzien przerwy. a co do tego ile mam lat to- 19lat 190cm wzrostu 98kg wagi, staz tak jak juz wyzej pisalem ok 2 lata ale ostatni rok byl tak 100% na powaznie z ostra dieta itd a mam pytanie czemu odradzacie laczyc parite bicepsa z tricepsem Zmieniony przez - cacek6989 w dniu 2008-01-23 17:57:33

[...] boks (skakanka)/bieganie - 4 razy w tygodniu FBW, z akcesoryjnymi ćwiczeniami Co sądzicie? Dać rade to dam, jakoś to wcisnę w czasie tygodnia. Tylko rozważam, który trening lepszy dla boksera (też sylwetke chciałbym kształtować. Przy 190cm i wadze 90kg, obecnie powoli redukuje. Offtop taki: czy dla boksera odpowiednie bedzie branie kreatyny?

Ja mam 169-170cm mam 17lat i raczej juz nie urosne pocieszam sie jak widze mojego trenega(170cm 67kg) jak kolesie po 190cm podczas walki uciekaja przed nim "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"