omi87 niby duzo 3700 ale wegli tylko 3,2g - wiec wcale nie tak duzo
za tydzien,dwa kolejna zmiana
jakub.ch jak wyzej
wegli boje sie dalej
daltego takie ilosci - zamierzam skonczyc na poziomie 4g
zobaczymy jak bedzie
niby kcal sporo - te 3700 ale menu nie sprawia problemow
jest to co lubie i nie mam problemow z tymi produktami
dieta zroznicowana mi najbardziej podchodzi
ale tez praktycznie zero cukru!
tylko ten z supli - ale i tak jest to okres okolotreningowy
z puli 295g wegli
->100g idzie przed treningiem
->155g po treningu! (na+po tr.)
...+ dodtaki w ciagu dnia
A apetizer dzialal
dawka 2x5ml - a cena 12-13pln czy to duzo?
butelka ma 100ml - wiec styka na 10dni
na miesiac 3 butle - wiec ~30pln
czy to duzo?
skoro inne tego typu produkty kosztuja ponad 100?
mr_acid dzieki
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html