vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS

ja kozacze...ucze sie od ciebie

a tak serio mówiąc to chciałem zwrócić uwagę na ogromną role asekuracji, ja bez niej nie byłbym wstanie pobić zadnych rekordów bo psychika robi swoje i nie jestes wstanie dac z siebie wszystkiego wiec musisz znaleźć drugą taką zakręconą laske jak ty i jakiś Vena TEAM utworzyć pozdrawiam

no to dobrze zrozumiałam i masz rację teraz będę o tym pamiętać
ale tak dawno w takich seryjkach nie robiłam,że leciałam jak burza

to prostowanie to dzisiaj było bardziej jak machanie,ale to tak na pierwszy raz dla obeznania się



Boras robisz się nieznośny
nie no masz rację z asekuracją tylko znaleźć odpowiedniego asekuranta na mojej siłce ciężka sprawa
może się do was przeniosę

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-06-01 01:00:32

Ja kazdy akutalny rekord bilem sam bez asekurantow

Ma sie wieksza motywacje by np wstac wiedzac ze nikt Ci nie pomoze

niedługo 100kg w dociąganiu będzie

a asekuracja rozprasza tylko, trzeba sobie umieć radzić bez

dobra chłopaki tylko przyjdzie kiedyś czas ze sobie nie poradzicie bez.... i może to być wasze ost podejscie ale jak kto woli

Owna no niby tak,ale np rolowanie nie jest przyjemne


Ciorny 100kg w dociąganiu to już robiłam kilka tygodni temu
ale trzeba było cofnąć się z ciężarem,bo za bardzo poszaleliśmy,bo garb niestety się pojawił


Boras ciekawe czy bez Wuchty znalazłbyś odpowiedniego asekuranta,bo obserwując wasze filmiki jak czasami jednego z was nie ma to zastępczy asekurant jest jednym słowem do dupy
Czasami znajdzie się dobry,ale ja ostatnio miałam takiego,że przy aktywnym opuszczaniu jak mi podał sztangę to mnie zachwiało i zanim zabrał sztangę to leżała mi na klacie chyba 2s

"zanim zabrał sztangę to leżała mi na klacie chyba 2s"


pocwiczylas sobie izometrycznie, nie narzekaj

"dobra chłopaki tylko przyjdzie kiedyś czas ze sobie nie poradzicie bez.... i może to być wasze ost podejscie ale jak kto woli"

jakaś kara za nieudane podejście musi być

Hej Venka, wody odeszły???
rzeczywiście kiepsko to wyglądało u Was.

Ty mnie nie kuś tą gorzką czekoladką

no prawda taka, że czesto tacy, którym najpierw trzeba wykład zrobić,

a później i tak nie wiedzą jak sztange podać, kiedy pomagać itd



a sformułowanie 'wody odeszły' w tym dzienniku może być dwuznaczne