SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

elaine/ sporty walki- mój mały świat

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 185234

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
patrykel- mogłabym spróbować:):):) nie znam Twoich możliwośći:):)

co do tego czy jest lekko- na pewno nie jest i za to chyba tak uwielbiam treningi- kocham wyzwania:D

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 663
Tak podsumowując Twoje wypowiedzi w niektórych kwestiach, to stwierdzam, że Ty to chyba dobry materiał na żonę jesteś :P :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Cześć Elaine ja już po bieżni i jest bosko ty pewnie też już po biegach, czy dziś u ciebie też jest takie piękne słońce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
gdzie ja byłam jak mnie tu nie było!

cześc wam kochane!
dzisiaj widzę ze zzrana faleczka pozbyła się energii na biezni...
robilas kiedys na biezki interwaly?bo ja chce zaczac

i takich kobitek co kochaja wyzwania jest na świecie mało
ślę mnostwo energii na dziejszy dzień.

ps dziś mam hardcor na siłowych cwiczeniach i potem bieznia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
patrykel hehe mam nadzieję, że jestem dobrym materiałem na żonę- przynajmniej się staram:)

Cześć Falusia, u mnie dzisiaj bosko, biegło mi się świetnie, chociaż z rana był mrozik:):):) Ale jestem pełna energii, po wczorajszym treningu nawet nie byłam aż tak dzisiaj zmęczona:)

jeszcze czeka mnie siłownia:)


Tancerka no własnie gdzieś Ty się podziewała jak ciebie tu nie było:):):)

Dziękuję za energię:*:*:* trzymam kciuki za Twój hardcor:D

i dzisiaj moje dwie piosenki, które pozwalają na chwilę refleksji:)

Cinderella- napisał ją po śmierci adoptowanej córeczki, która zginęła w wypadku spowodowanym przez jego starszego syna- miała tylko 5 latek

a drugi utwór to tradycja u mnie czyli - Yiruma i jego cudne dźwięki:)












Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-20 10:54:54

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 478 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4159
No proszę i mnie tu trochę nie było i już tyle stron! Suple doszły, trening był no pięknie a muzyczka, szczególnie ta druga, bardzo kojąca

"Największym twoim wrogiem jesteś ty sam, na treningu walczysz z samym sobą
i jeżeli na każdym treningu dajesz z siebie 110% to wygrałeś"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
hej laurynka:):)


Yirumę po prostu uwielbiam i mogę słuchać bez końca:):)

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Dobrej nocy Elaine, regeneruj się i dzięx
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79818
trening na siłowni był?

bo rozpiski nie widzę

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
ja byłam wszedzie!
to tu to tam pim pam pam!!!!

kochaniutka ja jutro przeslucham bo sie tak pozno zrobilo ze muszę iśc ZzZzZzZzZz
ale widzę po opiniach ze to cuś fajniuchnego

przyszłam na momencik - zyczy kolorofwych snow i karaluszki pod poduszki!!!

Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-20 23:13:09
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MMA i trening na siłowni !

Następny temat

Nie zajade kręgosłupa?

WHEY premium