dieta Montignac

ehhh, mnie tez przekabacili na CKD no ale oczywiscie tak samo jak babkajojo wroceeeee i juz zostane
babkojojo: odp. na mailika wysle Ci po szkole - jest o czym pisac!!

greetz
lukriszja

never pop your nose where you're not supposed to...

Hej;)
Ja też chyba przestanę kupować mleko w proszku, opakowanie co mam dokończe w tym tygodniu i basta, mleko w kartonie te co zwykle (o,5%;P)) będe mieć;)) Babkajajo i jak na tłuszczowej jest, rezultaty już masz? z tego co czytam to sie dobrze czujesz na niej;)
Monia

Witam kochani!Dołączam sie do grona wielbicieli mleka odtluszczonego w proszku:PP Zajadam je rowniez na sucho bo jest wysmienite.Ale czas sie ograniczycMonia super ze spadlo 3,5 kg , zobaczysz bedzie ok.Pozdrawiam wszystkich.

Martolina

No to jak widzę wielbicieli mleka w proszku jest trochę;))) Ja je zjadam na sucho oczywiście, ale wyprobuję z musli je zmieszać;)
Martolino też sie cieszę, że spadło 3,5 kg tylko szkoda że tak mało, ale ja cierpliwa jestem, do lata jeszcze trochę czasu mamy nim zrzucimy te swetry, płaszcze i kurtki;))
Tak mi sie marzy wiosna ... świeża, młoda kapustka, swieże owoce i warzywa, mnóstwo smacznych tanich warzyw- rozmarzyłam sie;)
Monia

Gdzie sie wszyscy podziali??? Pochudli juz czy co?
Krotkie pytanka:
Czy mozna pic kakao prawdziwe i jesc wiorki kokosowe?(niekoniecznie razem...hihi

ma~

No właśnie ile mają IG wiórki kokosowe?? a chrzan i migdały?
Mafalka- kakao możesz pić tylko że z mlekiem chudym.
Monia

Mmonia, jak na tłuszczowej? hm, samopoczucie ekstra. na początku było ciężko przez jeden dzień, a teraz juz jest ok. rezultaty? narazie nic mi o nich niewiadomo bo zważę się i zmierzę w czwartek albo w piątek i wtedy zapodam dane. mam nadzieję, że będą to jakieś pocieszające wieści. ogólnie czuję się lekko pomimo tych wszystkich kiełbas, majonezów i serów.
pozdrawiammmmm

JEJKU!!!!!!!!!
3 strony zaległości!!
nie macie co robić?????

to sobie zróbcie to:

SAŁATKA Z PIECZAREK

skład: pieczarki, jajko, majonez(własnej roboty), sól, pieprz

pieczarki zetrzeć na tarce surowe a pozniej ugotowac na parze
ostudzić, ugotowane jajko posiekać zmieszac z ostudzonymi pieczarkami dodac lyzeczke majonez doprawic do smaku

JAJKA FASZEROWANE

skład: jajko, szczypiorek, oliwa z oliwek, sol, pieprz

jajko ugotowac, przekroic skorupke wzdluz (nie popsuc skorupki)
wydrazyc jajka posiekac zmieszac ze szczypiorkiem dodac surowe jajko jako zwiazek wiazacy calosc (moze byc lyzeczka majonezu)przyprawy
wypelnic skorupki po jajkach i na oliwe na patelnie
PYCHOTA

smacznego

a co do lasek wanilii chyba widzialem je w jakims super hiper markecie typu GEANT albo inny wybryk natury

Laskę wanili można dostać w sklepach specjalistycznych lub małych sklepikach (gdyż te są zawsze lepiej zaopatrzone) na bazzarkach lub innych.
pozdrowka

Cześć WSZYSTKIM jestem początkującyą praktykantką diety Montiego.Często odwiedzam ten post ale ostatnio jakoś mniej ludzi tu się wypowiada. Czyżby większość przerzuciła się na dietę tłuszczową?

Patti