Jak silowe sa mniej niz godzinke to mozesz dobic aero do godziny, albo zrobic niezaleznie wieczorem, np. Zreszta jak juz nie masz gdzie to nie musisz. Tak sobie tylko pomyslalam, ze jak dasz rade to zawsze mozesz cos dorzucic. Wiecej niz 6x w tygodniu to nie ma sensu.
Widze, ze nastrój nie dopisuje , na pewno jest fajnie, zreszta juz wczesniej bylo to taki maly sprawdzian czy cos jeszcze da sie wycisnac. Ale jak nie da nie szkodzi, bedziesz jeszcze cwiczyla, zawsze zmiany beda
Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-05-25 22:46:49