...
Napisał(a)
bolek1970
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
Lydka, noga....
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
Nogi
Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-03 09:05:14
Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-03 09:05:48
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
To tak, zeby nie bylo, ze sie opierniczalem przez dwa miechy...
pzdr/
pzdr/
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
zgadza się, korpus pozostał bez zmian, nogi trudno porównać, bo poprzednie zdjęcie jest z innego kata i nic nie widać 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
Korpus toprony, jak tepa zyleta...
Ramiona, barki, bicepsy troche poszly na plus. Czasem jakos wyrazniej klatke widac, ale dzis bez zadnej pompy, wiec co tu mowic...
W kazdym razie nie spaslem sie, a to cieszy...
Zdjecia lipne, bo nie mam czasu na powaznie do tego podejsc, a zreszta wiekszego sensu tez nie widze...
Obli, dzieki ze wpadlas !
Ramiona, barki, bicepsy troche poszly na plus. Czasem jakos wyrazniej klatke widac, ale dzis bez zadnej pompy, wiec co tu mowic...
W kazdym razie nie spaslem sie, a to cieszy...
Zdjecia lipne, bo nie mam czasu na powaznie do tego podejsc, a zreszta wiekszego sensu tez nie widze...
Obli, dzieki ze wpadlas !
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Najszerszy jest
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
Najszerszy jest
Trzeba lupy, zeby go zobaczyc, ale jest skubany...
Trzeba lupy, zeby go zobaczyc, ale jest skubany...
...
Napisał(a)
Pereziusz
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2062
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14122
ja tam widze poprawe :D, ale jeszcze troche do roboty zostało :p
PS. popraw te wyniki siłowe, taki leszcze jak ja przy wadze 75kg ma wl00 p110 ( zanosi sie ze znowu go poprawie ) mc160
PS. popraw te wyniki siłowe, taki leszcze jak ja przy wadze 75kg ma wl00 p110 ( zanosi sie ze znowu go poprawie )
mc160...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
Czlowieku, ja tu mysle jak dozyc spokojnej starosci, a ty mi kazesz takie ciezary dzwigac ???
Sie zrobi... Mi sie nie spieszy !
Sie zrobi...
Mi sie nie spieszy !
Poprzedni temat
Plan na 3dni do oceny
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- ...
- 149
-
Następny temat
zmana treningu ;]
