aruss10
Ty nie :) heh
W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2183
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22915
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja jak miałem 17 lat to wyciskałem jakieś 60kg... teraz już mam 18 lat i wyciskam 210kg. Dla chcącego nic trudnego
Na sucho oczywiście.
Na sucho oczywiście....
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
208
hahahahahaahh! 150 kg na klate w rok - nie no super... xD
...
Kafar1991
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
429
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4395
97,5 kilogramów. 
Waga w tej chwili jakieś 85-86 kg.
Waga w tej chwili jakieś 85-86 kg.<-No Pain No Gain->
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
15
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1186
Na dzień wczorajszy 80
...
mackos40
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20014
nie wiem dokladnie ile ale 100 kg cisnolem 10 razy
http://www.sfd.pl/Moja_Garazowa_Silownia-t503679.html - moja nowa silka zajrzyj koniecznie
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2183
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22915
to dawac ludzie filmiki z rekordow
W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
885
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16409
A ja się pochwale ile ciśne jak ktoś mi odpowie do czego nam to potrzebne/jaki to ma cel?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
259
Witam w grudniu stuknie mi 17 lat, ćwicze 8 miesięcy zaczynałem od 20 kg, a teraz mój rekordzik 72.5 na grudzien bije 80 pozdrawiam:)
Jak Boli To Rośnie!
...
zabisko
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3023
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13688
112,5.
115 do połowy hehe
juz w styczniu osiemnastka bedzie u mnie hehehe .
waga około 70 kg
Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-10-25 19:32:57
115 do połowy hehe
juz w styczniu osiemnastka bedzie u mnie hehehe .
waga około 70 kg
Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-10-25 19:32:57
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zdjęcia mojej siłki !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- ...
- 109
Następny temat
Ulubione ćwiczenia
