Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34

A szkoda, no nie? probki to taki przyjemny akcencik, w koncu co czym konkurowac, tylko wartoscia dodana. Ale probki to musza producenci dawac, bo oni tak sobie nie moga proszku przesypywac, moga miec klopoty

Obliques chodzi nam o oryginalnie zapakowane próbki np białka, czy no-boostera

a nie przesypane do woreczków

jak king

no wlasnie wiem, dlatego mowie ze to producenci musza dac i nie wiem na ile sklep moze sie postarac o takowe i na ile producenic sa sklonni rozdawac probki

producenci daja daja i to w sporych ilosciach, tylko ze przez ta cala droge od producenta do klienta jest zbyt wielu posrednikow i wszystko gubi sie po drodze

sama z tego korzystalam, bo moj kolega pracowal w sklepie z odzywkami i zamiast kupowac cale opakowanie dostawalam od niego "kilogramy" w malych paczuszkach - takich gratisach nie do sprzedazy

czesc dziewczyny

Dobry gratis nie jest zły

Prostowniki mi urosly i tylek idzie w gore

Klatka Triceps Tydzien B
1. wyciskanie plasko 32kx12, 40kx11, 42kx8, 45kx5
2. wyciskanie skos32kx12, 32kx10, 37kx6
3. rozpietki 9kx12,10,8
4. sztanga do czola 20kx12, 25kx7, 25kx6
5. francuskie dwuracz 12kx10, 14kx8, 14kx6
ad1. w trakcie szlo lepiej niz w zeszlym tygodniu, ostatnia seria jak w zeszlym
ad4. tu zupelne zaskoczenia, nakladam 20kg jak w zeszlym tygodniu i robie i robie i skonczyc nie moge, w sumie dziwne, nalozylam wiec wiecej

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-06 22:09:56

No pupke masz naprawde ladna