SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 111356

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Ładnie

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
lesbi? (kobieta kobiecie tyłek ocenia... może swój wam wrzucę? )

Ok a teraz serio serio:

Obliques ładnie jest


Prostowniki fajne, wyżej plecy też fajnie, ładna rzeźba (chodź za duzo nie widać)

mięśnie pośladkowe

a i jeszcze poza tematem
Bo na wcześnijszych str. było foto twoje w ciąży (ładny okrągły brzuszek)
na 34 str ładny płaski zarysowany
A gdzie rozstępy? jak się ich pozbyłaś itp
(to takie info na przyszłość)

wiem że skóra stopniowo się skurczy i ujędrni, ale po ciąży gdzie było to dosyć duże...

Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-07 15:27:30

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
King, info na przyszłość - planujesz ciążę?

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1579 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9647
Obli- jak zwykle cud, miód i orzeszki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
to ze idzie do góry to tylko dobrze
gorzej jak by w dół leciała

bardzo mhmm ponętnie się prezentujesz na tym zdjęciu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
meriwuś nie... no nie zniósł bym rozstania z kratką


możliwe że na przyszłość dla partnerki (obecnie brak) ale znając życie będzie to jakaś fajna zgrabna laska...

która gdy jej wybije 25 lat, spadnie metabolizm i nadwaga wyniesie +20 kg będzie mi drzeć ryjka, to przynajmniej żeby rozstępów nie miała

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983
prosilem juz zeby tu takich zdjec nie wklejac bo niektorzy w celibacie zyja...

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
ever...

laskę to ja mam przy wypłacie, resztę czasu w celibacie

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Dzieki wam. Na was mozna liczyc by sobie dobry nastroj zrobic
No nie dziewczyny, pupy lubimy, meskie szczegolnie, ale kobiece sa tez mile do ogladania
Koluszek, czy to aluzja do Jagny co to posladkami, orzeszki lupala
Buby nastepne foto na rurze, co to everr link podeslal
King, rozstepy nie sa obowiazkowe w ciazy, sa takie co je nie maja (ja do takich nalezalam) i takie, ktorych brzuch wyglada jak masakra. No i niestety jest to uwarunkowane genetycznie, byc moze zywienie, szybkosc przybierania na wadze w ciazy. Kremy sa cacy, ale do nawilzania, zaden krem rozstepom nie zapobiegl, ale za to ratuje przed swedzeniam skory

Dzis:
HIIT i Biceps
uginanie ramion ze sztanga 20kx10,8,6
mlotki ze skretem 6kx12, 7kx10, 9kx8, 10kx6
Nic szczegolnego , ciezary podobne co ostatnio, nie zwiekszalam, bo nadgarstek mnie boli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Nie przeszłam przez wszystko ale pooglądałam i popatrzyłam na ciężary i podziw wielki
Ukłony

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg

Następny temat

Co do skakanki...

WHEY premium