techno_boy
powodzenia na nowej drodze zycia :)
zapros nas na wesele
zapros nas na wesele
...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1321
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22407
...
Napisał(a)
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Wszyskiego naj. Zebys mial czas na silownie.
...
Napisał(a)
vivek3
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1669
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30962
eliasz79 wszystkiego naj na nowej drodze życia 
Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą...
...
Napisał(a)
eliasz79
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
2672
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17556
Wielkie dzięki Chłopaki ! 
Co do czasu na siłownię, to spoko, bo właśnie po ślubie i podróży poślubnej planuje wziąć się za nią jeszcze ostrzej
Co do czasu na siłownię, to spoko, bo właśnie po ślubie i podróży poślubnej planuje wziąć się za nią jeszcze ostrzej
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Witam:) jestem zielony w stylach walki, lecz pewien typ obraził moją dziewczyne i musi poniesc za to kare:) chciałbym sie dowiedzieć czy są jakies chwyty zeby go tak jakby ocząsneło, ale mu sie nic nie stało:) tak zeby szybko przegrał walke??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Tak od razu przejde od razu do rzeczy czyli cwiczyc zaczolem juz od gdzies 3 lat ale po tych latach przerwalem trening na jakis rok i po tym znowu zaczolem cwiczyc i cwicze juz 1 rok i tak moj plan:
Poniedzialek:klata na laweczce poziomej 4x9
Rozpietki 4x9
triceps sztangielka oburecz za glowe siedzac 4x8
triceps sztangielka jedna reka za glowe 4x8
Wtorek: Biceps na stojaco sztangielki
Biceps na stojaco sztangielki mlotkowo
Sroda i Czwartek Wolne
Piatek i Sobota to samo od poczatku
I moje pytanie jest takie kto mi poradzi w tym systemie moze cos zmienic moze cos dodac reka stoi juz w miejscu na 42 cm z gory dzieki a i biore odrzywke Mega Mass 4000 po 200 gramow Pozdrawiam
Poniedzialek:klata na laweczce poziomej 4x9
Rozpietki 4x9
triceps sztangielka oburecz za glowe siedzac 4x8
triceps sztangielka jedna reka za glowe 4x8
Wtorek: Biceps na stojaco sztangielki
Biceps na stojaco sztangielki mlotkowo
Sroda i Czwartek Wolne
Piatek i Sobota to samo od poczatku
I moje pytanie jest takie kto mi poradzi w tym systemie moze cos zmienic moze cos dodac reka stoi juz w miejscu na 42 cm z gory dzieki a i biore odrzywke Mega Mass 4000 po 200 gramow Pozdrawiam
...
Napisał(a)
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
55546
eliasz79 powodzenia, nie daj sie
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
Danio135
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39323
Masz SOG-a Mi się tam nie spieszy Heheh też jestem z Katowic
No może z innej beczki...co byście mi doradzili na odblokowanie po zażywaniu omnadrenu przez okres 2 lat w dawkach 1 ampułka co tydzień...psychiatra odpada...przerobiony...
Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-10-20 11:26:00
Mi się tam nie spieszy Heheh też jestem z Katowic
No może z innej beczki...co byście mi doradzili na odblokowanie po zażywaniu omnadrenu przez okres 2 lat w dawkach 1 ampułka co tydzień...psychiatra odpada...przerobiony...
Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-10-20 11:26:00
...
Napisał(a)
vervest
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
975
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13827
eliasz79 jak wrocisz do domuto wstaw zdjecie swojej,ok!
to wstaw zdjecie swojej,ok![][][]----------[][][]<----Never Enought!
...
Napisał(a)
abit
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
287
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1788
moze to nie z sfd ale tam chyba moge
ostanio stoje z kumplami rozmawiamy na jakiś tam temat
a jeden gościu wyskakuje i mówi:
"żeby kózka nie skakała... to z czekolady"
chwila konsternacji i za chwilę się śmialiśmy
to trzeba było usłyszeć
ostanio stoje z kumplami rozmawiamy na jakiś tam temat
a jeden gościu wyskakuje i mówi:
"żeby kózka nie skakała... to z czekolady"
chwila konsternacji i za chwilę się śmialiśmy
to trzeba było usłyszeć
Jeśli chcemy rozwijać sie jak mistrzowie, musimy ich naśladować.
Poprzedni temat
STEREoTYPY
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
lato kontra zima
