...
Napisał(a)
Nie jest źle ogólnie to się powiększyłeśŚledziłem test od początku i co tu dużo mówić SG
...
Napisał(a)
Rewelka będzie za 10 lat.
Pozdr.
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
na fotkach nie widac zbytnio roznicy, ale wymiary poszly w gore, wiec test na pewno udany. czekam na nastepny hrhr
...
Napisał(a)
jest dobrze sila poszla, obwody sie zwiekszyly, pelen profesionalizm sog leci
...
Napisał(a)
Echhh znowu mnie załamałeś. Znowu jest dobrze i to bardzo. Bic mi się najbardziej podoba grrrrrr. Zrób jeszcze podejścia do maksów.
od dzisiaj będę używał słów mijam się z prawdą zamiast kłamałem
...
Napisał(a)
bardzo ladnie!!
nie widze zeby cie podlalo a owy +0.5 cm w pasie to z powodzeniem moze byc przyrost na prostownikach
2 miechy i ponad 2 kilogramy czystych miesni z zachowaniem definicji - idealnie! kazdy by chial miec takie tempo :D
Widze ze teraz avatarek na aktualnych fotach jeszcze bardziej kozacki :D
Czekam na relacje z krety wtedy to pozamiatasz cale SFD :D
nie widze zeby cie podlalo a owy +0.5 cm w pasie to z powodzeniem moze byc przyrost na prostownikach
2 miechy i ponad 2 kilogramy czystych miesni z zachowaniem definicji - idealnie! kazdy by chial miec takie tempo :D
Widze ze teraz avatarek na aktualnych fotach jeszcze bardziej kozacki :D
Czekam na relacje z krety wtedy to pozamiatasz cale SFD :D
...
Napisał(a)
Avatarek wymiata! I to jak!
Jak gdzies trudno dostrzec poprawe to uda i lydki, ale to wina zlych zdjec.
Jak gdzies trudno dostrzec poprawe to uda i lydki, ale to wina zlych zdjec.
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
ok wodyn dzieki dopiekanie naprawde niepotrzebne tak wlasnie myslalem ze 99% klaty to pectoralis major reszta to dla potrzeb anatomii a nie kulturystyki
Poprzedni temat
Pocztkujcy. Masa. Suplementy (mozna)?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- ...
- 223
Następny temat
Tauryna + creatyna
Polecane artykuły