Rascal666

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

152

przeczytanych postów

3447

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2012 (13:37)

Data rejestracji 04.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	21	2010-07-28 22:16
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr : 3750	19	2007-05-18 10:26
Informator MAZOWIECKI	POMIAR TKANKI TŁUSZCZOWEJ WARSZAWA heeeeellpp szukam w wawie apteki / silowni z taka mega hiper waga ktora mierzy bmi poziom tkanki tluszczowej miesni tkanki kostnej i drukuje wszystko na fajnym zgrabnym druczku	5	2007-02-17 22:55
NUTRIFARM&OLIMP	Odżywki OLIMP i BX bez słodzika że w odzywkach olimpu i biogenixa wymieniane sa słodziki (zazwyczaj aspartam) na surkaloze???? jezeli tak to super bo podobno smak o niebo lepszy na sukralozie	6	2006-07-22 18:45
Odżywki i suplementy	Smaki : Porlangatum i sp80 z woda!! PLZ o porade :F witam! niedlugo zakupuje bialeckzo na ponad pol roku okolo 7kg :f zdecydowalem sie z roznych wzgledow na sp80 i prolangutama.... oczywsice beda t0 najwieksza pucha sp80 czyli 3.2 kg i najwieksza prolangatum czyli 3.5kg chce to bialeczko pic z	9	2006-07-30 19:52
Odżywianie i Odchudzanie	kofeina bezposrednio po aerobach witam przeczytalem art z faq w tym dziale.... i padlo tam takie stwierdznie jedneogu z modow: "kawa po aerobach - blokuje enzymy komórkowe niezbędne do zmetabolizowania glukozy, zmuszając komórki do podtrzymania zwiększonego wykorzystania wkt,	2	2006-07-28 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	STEVIA [url=http://www.allegro.pl/item114679099_stevia_naturalny_slodzik_proszek_steviosid_25_gr.html][/url] to tylko przyklad... podobno jest to substancja o 300 razy slodsza od cukru.... liscie stevii :d i jest bezkaloryczna :f wie ktos cos na ten	14	2006-07-19 23:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - prosze o ocene krotki wstep :f waze 85 kg wzrost 180 pol roku nie moglem trenowac teraz juz zdrow jestem i wracam do wycinki :d zostalo mi 54 cpasy dymaburnxtreme dokupie jeszcze tse ze 2 puchy po za tym taurynka glutamina witaminki zma zielona i czerwona	4	2006-07-14 20:19
Targowisko	Sprzedam QSE - Dual Stage Glutamine, atrakcyjna cena ! (NAG + L- glutamine} witam niestety musze pozbyc sie mojej glutaminki... trzeba dlug oddac a po za tym dlugo jeszcze na pakerni nie bede (noga sad.gif :/) wiec po co ma lezec na polce...	5	2006-06-16 00:18
Odżywianie i Odchudzanie	Sniadanko na lato :D podpatrzylem jakie sniadanko szamie robert piotrkowicz i po pewnych modyfikacjach zrobilem wlasny mix (niestety w praktyce go stosowac jeszcze nie moge poniewaz jestem na redukcji) koktajl - do mixera wrzucamy: 1.jogurt waniliowo-smietankowy	2	2006-04-09 12:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Robisz aeroby po treningu siłowym? Przeczytaj, a przestaniesz.	2012-03-19 13:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-09-20 21:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-09-19 14:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	--- MR. OLYMPIA 2011 ---	2011-09-17 14:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-09-11 14:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 Tijuana Pro	2011-09-11 11:29
Badania naukowe	Witamina D - a poziom testosteronu	2011-08-29 14:54
Badania naukowe	Witamina D - a poziom testosteronu	2011-08-29 12:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 Phoenix Pro : 27.08	2011-08-28 11:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2011-08-27 19:26
Badania naukowe	Fosfatydyloseryna (phosphatidylserine) - blokuje kortyzol i działa przeciwstresowo	2011-08-23 17:46
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-31 12:11
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-30 18:04
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-30 11:04
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-29 14:07
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-29 13:29
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-29 12:27
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-29 11:10
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-29 10:05
Doping	Wyniki badan --> Nolva ?	2010-07-29 09:41
Scena MMA i K-1	Affliction Banned - wyniki i dyskusja po gali	2008-07-20 13:00
Scena MMA i K-1	AFFLICTION BANNED - RELACJA LIVE !	2008-07-20 06:32
Scena MMA i K-1	AFFLICTION BANNED - RELACJA LIVE !	2008-07-20 06:09
Scena MMA i K-1	AFFLICTION BANNED - RELACJA LIVE !	2008-07-20 06:05
Scena MMA i K-1	Affliction - mega rozpiska	2008-07-20 01:39
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr : 3750	2007-05-30 18:28
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr : 3750	2007-05-29 09:30
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr : 3750	2007-05-28 12:41
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr : 3750	2007-05-23 19:15
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr : 3750	2007-05-21 16:14