TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

sorry ze tak off topic dam ale wiem ze w tym tescie wypowiada sie duzo osob co ma glowe na karku, chcialem poradzic sie z czego zrobic cykl w cenie 250 zl dodatki typu bialka bcaa animy juz mam :) myslalem nas STORMEM z Universala albo ANIMAL M-STACK (za mna juz 2 cykle jeden na knockout i mono a drugi to NITRO 2),pomozcie wybrac jakis stack, spalacz jaki chce dodac do cyklu to DYMA BURN DYMATIZE bo nie mam dostepu do THERMALA PRO EVOLUTION a przez net nie chce go kupowac chetnie kupil bym osobiscie na terenie śląska ale nie ma gdzie :] pozdrawiam saib i reszta, jeszcze raz sry za off topic,

Zmieniony przez - delfin_ w dniu 2007-02-08 23:51:49

Tym razem na pewno nikt was nie wypier**li ?? Bo szkoda by było wkładać tyle pracy na nic...
Pamiętam jak budowaliśmy w piwnicy naszą małą boulderownie (mała ścianka wspinaczkowa, bardzo przewieszona, z małymi chwytami, wspinasz się tam tylko dla treningu), i jak trzeba było wywiercić dziury w ścianie na kołki, jak wierciliśmy to przyjechał zarządca z policją:P Koleś doskonale o tym wiedział i sam na to pozwolił, ale zapomniał o tym i bał się wejść, sprawdzić co się dzieje... No i wezwał policję, że niby komuś się do piwnicy wkradają :P
Generalnie im więcej pracy włożysz w swoje miejsce treningu tym silniejsza więź emocjonalna, bo to w końcu miejsce w którym bywasz bardzo często, odczuwasz tam ból i satysfakcję, przelewasz hektolitry potu i krwi jak potrzeba, twój drugi dom:P

pozdrawiam, dacie rade:)

Zmieniony przez - free_climb w dniu 2007-02-08 23:58:47

saib dokladnie to samo przerabialem u siebie w domu..... z tym ze sam sprzatalem smieci z 20 lat zycia mojej rodzinki %)
pozniej skulem okolo 30m2 betonu o grubosci 30 cm mlotem 5-kilowym :D wyrzucanie gruzu przez okno rajdy z taczka zabawy z lopata ehhh stare dobre czasy szkoa tylko ze starszy nie dotrzymal slowa i remont utknal :/

Nowa waga wspaniale się sprawuje. Odmierzyłem wreszcie łyżkę oliwy - moja ma 10-11g, także trochę mniej, niż myślałem (zakładałem, że jest to 14g), ale... widocznie wystarczy. Potem zważę sobie białko. Naprawdę fajny wkręt wiedzieć wszystko dokładnie. Wreszcie będę mógł nazywać siebie perfekcjonistą.

***

WODYN: pewnie piwnica nie była tak zagracona, jak nasza, ale znalazłeś jakiś ciężki bojler/piec i zacząć robić nim martwe ciągi, stąd te parę godzin.

pyzaaaa: taaa, spory luz. To naprawdę ogromna zaleta tego miejsca.

delfin_: produktom z linii Animala można ufać. Spalacz jest ok.
Thermala dostaniesz, raczej, tylko online. Chyba, że ktoś pod ladą chowa...

free_climb: w klatce obok jest siłownia, która działa już parę ładnych lat. Chodzi tam, naprawdę, sporo osób i... jakoś działają, a wcale się nie kryją i nie martwią, czy jest cicho. Podczas sprzątania słyszeliśmy odgłosy treningu, muzyka hulała dosyć mocno, ktoś dosyć mocno bił na worek, rozmowy również nie odbywały się zbyt cicho, także... jest luz.
Piwnica jest dosyć nisko, a na parterze nie ma mieszkań, także hałas nikomu nie przeszkadza.

BTW niezła historia.

Rascal666: po takiej harówie nie pozwoliłbym mu nie dotrzymać słowa...
Szkoda.

Pozdr.

Poczucie humoru jak u Hardzia .

On ma chorą wyobraźnię.


Czas na mnie. Białeczko, ZMA i spać.

Dobranoc!
Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-09 01:36:25

Saib jestem twoim dłużnikiem
Ten serial jest za***isty

Pozdrawiam

Nie ma sprawy! Miłego oglądania.

Jutro chyba uda się dobić do 100-nej strony tematu.
Pozdr.

Saib:"Nowa waga wspaniale się sprawuje. Odmierzyłem wreszcie łyżkę oliwy - moja ma 10-11g, także trochę mniej, niż myślałem (zakładałem, że jest to 14g) , ale... widocznie wystarczy. Potem zważę sobie białko. Naprawdę fajny wkręt wiedzieć wszystko dokładnie. Wreszcie będę mógł nazywać siebie perfekcjonistą."

Tym sposobem Twoja paranoja z poziomu profesjonalnego awansowała na poziom perfekcjonalny-gratuluję

Mam busa (VW T4) , także prawdopodobnie nim będziemy przetransportowywać sprzęt w nowe, lepsze miejsce.

a już miałem nadzieję ze bedziemy swiadkami relacji fotograficznej z treningu strongmenów na ulicach ŚŚ :'-(

Jutro chyba uda się dobić do 100-nej strony tematu.

Założenia treningowe Mr.W. też zakładaja jakąś progresje w tym względzie?
Jeśli tak to z pewnością były zaniżone bo bijesz rekord za rekordem

Gratuluję zapału i dobrze wykonanej roboty oraz życzę dalszych tak świetnych wyników w nowej "kuźni tytanów"

pozdrawiam

jestescie krolami sprzatania!