Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!

Dobrze wchodzi?
Sam musze wyprobowac jakis suplement z efedryna, bo sama kofeina mi za duzo nie daje...

Lepiej późno, niż wcale: miazga zupełna, pozamiatałeś. Fat w dół na łeb, mięśnie wyglądają na dwa razy większe.

Naprawdę kozacka relacja, a efekty mówią same za siebie

Thiago: kup najpierw w aptece Tussi i zobacz jak reagujesz na efkę (co prawda kupisz syntetyczną, a w Thermalu jest ziołowa, a po niej może trochę bardziej odpier... ale już jakiś pogląd będziesz miał hrhr). Potem ew. myśl o czymś ją zawierającym.

Don Pawson: pewnie, że lepiej późno, niż wcale. Dzięki!


UWAGA!
Fotki z poprzedniej redukcji zapodam po powrocie od dziewczyny.
Zainteresowanych serdecznie zapraszam...

Pozdr.

napewnoe sie tacy znajad
no i peknie 100 stron bardzo ładnie
jeszcze raz gratuluje bo przyciagnac tylu userow do swojego posta jest bardzo trudno co zreszta widac
pozdro

Tak jak obiecałem...

PARĘ FOTEK Z POPRZEDNIEJ REDUKCJI!




Przód... wyjątkowo dobra fota.. Nie wyglądam tu tak chudo, jak było hrhr (ważyłem wówczas ok. 68-69 kg)




Biceps bokiem. Dobrze uchwycona separacja ramienia.




Most muscular... gorąco było, dlatego tak się świecę... no i już dosyć brązowy byłem.




Brzuch. Skosy super wyszły.




Plecy. Miałem gdzieś lepsze, ale nie mogę znaleźć.




Czworogłowe ud. Trochę żył widać.


<img src="">

Miałem nie wrzucać, bo trochę wstyd pokazywać, jaki tłusty byłem. Tak wyglądałem w lutym tego roku, po 6 miesiącach przerwy od siłowni, spowodowanej treningami kickboxingu... Wtedy dopiero zacząłem jeść jak trzeba i trenować na serio. Było, co robić, jak widać.


Redukcja, choć zupełnie nieprzemyślana dała niesamowite rezultaty. Obciąłem mnóstwo (oczywiście za dużo) kalorii, jadłem parę spalaczy (w tym Thermal w sporych dawkach) i katowałem się aerobami oraz przez jakiś czasem HIITem. Strasznie schudłem na twarzy. Przez te blisko 4 miesiące praktycznie nie odpuściłem diety. Zdarzały się tylko sporadyczne przypadki. Wiem, że wyglądało to chudo, ale dla mnie to był naprawdę ogromny krok naprzód i wtedy dopiero zdałem sobie sprawę, że mogę jakoś wyglądać. Przedtem nawet nie myślałem, że kiedyś pozbędę się fatu, a na brzuchu zarysuje się kratka. Uwierzyłem, że się da, tylko trzeba chcieć... i się poświęcić. Opłacało się.

Pozdr.

Pieknie bylo ale teraz zdecydowanie dolozyles miecha jesli pojdzie ci tak jak na ost thermalach bedzie forma zyciowka mi chyba sie nigdy nie uda takiego BF osiagnac choc tez planuje zyciowke na ten rok pozdrawiam i czekam z niecierpliowoscia na dalsze twoje poczynania

Nooo, malutki byles..

Jakie byly wymiary?

Z***ałem coś z ostatnią fotką.

Wrzucam ją tutaj, poproszę oma, żeby poprawił:





Ostatni komentarz jest właśnie do tej fotki.
Pozdr.

śledze temat od początku ale powiem Ci jedno, ta ostatnia fotka jest naprawde motywująca...
efekty rewelacja!
Pozdro

Gratuluję. Praktycznie skończyłeś w tym samym dniu co ja, ale efekty zdecydowanie lepsze