Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!

Borat jest sredni, nic specjalnego...
https://www.sfd.pl/Powoli_do_przodu_małymi_krokami...-trening_na_masę_Thiago.-t299364-s12.html
Film z 3*104,5kg na luzie-robie wszystko wedlug treningu Wodyna. Nie za ciekawe te filmy wychodza.
Co do zdjec to nie mam pewnosci czy zawsze do dyspozycji beda mial Nikona(bo ojciec czasem zabiera go do Krakowa).
Ale zawsze zostaje K750i.
Na pewno sie odezwe przed rozpoczeciem.

Ładnie Thiago! Jeszcze Cię dogonię heheh.

Postanowiłem wrzucić fotkę łydki, zrobioną w sobotę lub niedzielę, bo coś szaro się zrobiło bez fotek. Cała sesja już niedługo... tj. za 11 dni przy podsumowaniu testu!



Myślę, że waskularyzacja jest choć trochę widoczna. Aparat i tak ''zjadł'' 1/3 żył.

Pozdr.

Dziekuje! Ja dogonie Wodyna ;)
Bardzo ladna lydka, podoba mi sie. Taka pilkarska...

jest dobrze. A z tym testem poszczęściło Ci się! Widać, że ktoś docenił Twoją ciężką pracę nad tym testem

pozdro

Thiago: dzięki. Wrzucam tylko poglądowo, a nie dla pochwał, bo jeszcze nie ma co chwalić. Jak będzie z 45-46 w obwodzie - wtedy owszem hrhr.

FightOrDie: rzeczywiście idzie dosyć dobrze, choć jeśli chodzi o poziom tłuszczu, to jeszcze nie jestem zadowolony. Moja genetyka jest bardzo dziwna. Raz brzuch wygląda bardzo elegancko, a na drugi dzień potrafi być jakiś napchany i podlany wodą, przez co krata z trudem się przebija. Nie wiem naprawdę, od czego to zależy... dieta wciąż taka sama, a jednak jest różnie.
Do wakacji powinienem sporo jeszcze zrobić. Na święta przerwa i chwilkę po Sylwestrze dalej jazda ze sponsorowanymi suplami!

Pozdr.

Dobra łydka
Ogólnie widać że się nie op*****lasz i idziesz do przodu

co do glebokosci siadow, panowie z Kaizen team''u , ktorzy tez mają pojęcie polecali ostatnio zgodnie siady do kata 90 stopni

test nadal bedziesz prowadzil?

Konkret Saibie lydka na wypasie szkoda ze koks ci sie konczy ale se tak mysle moze kup tussi i ciagnija dalej

chuda jak u bociana