Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!

No nie;

Z ta klata to jakas paranoja. Klatomaniacy przyjmuja za wzor klate i proporcje Arnolda, ktory sam twierdzi ze latami musial nadrabiac reszte miesni do rozmiarow klaty i bicepsow...

W kulturystyce licza sie proporcje, a klata u Saiba wyglada optycznie na zbyt mala bo barki sa bardzo dobre. A to tylko zludzenie. Po czesci to wynik budowy samych stawow barkowych bo w pozie "bicepsy tylem" barki wcale nie dominuja.

Inna sprawa ze autor testu ma ogolnie malo masy miesniowej wiec klata nie jest przerosnieta, tak jak u kolegow z silowni...

Już jestem po obiedie. Dziś jadłem taki ciekawy makaronik. Pycha.

Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 19:13:05

Ile cyckow na jedna porcje czyt.posilek zjadasz ?

========

Wzorowo prowadzony test! Efekty lux
Trzymaj tak dalej

*** TROCHĘ ŻYŁEK? AJAK ***
Zdjęcia z wczoraj, pstryknięte po godz. 22:00...



Lewy biceps.




Raz jeszcze.




Prawa ręka. Trochę słaba fota.




Takiej czegoś, póki co, dorobiłem się na udzie. Są jeszcze kable na przodzie, ale nie mogę ich złapać aparatem. Jak wyjdą jeszcze bardziej to zrobię hrhr.




I łydka. Najpierw front. Wszystkich aparat nie złapał...




Z tyłu też parę się pojawiło. Mięsień praktycznie nienapięty, bo bolał mnie jeszcze po piątku. Stanąłem tylko na palcach.

To na potwierdzenie moich słów o tym, że waskularyzacja poprawia się z dnia na dzień. To dopiero początek...

Pozdr.

Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 19:13:30

czacha001: dieta jest na pierwszej stronie. Tam jest wszystko. Żebyś jednak nie musiał skakać, odpowiem - 150g.

Pozdr.

ej chłopaku - zazdroszczę Ci waskularyzacji bez kitu nieźle Cię wyżyliło

może ja też redo małe pierdyknę?

Dobra redukcja nie jest zła hrhr.
Co do żył, dopiero pod koniec będzie naprawdę gęsto.

Pozdr.

widac ze wszystko idzie zgodnie z planem.

ja tez chce tyle zyl

pociachałbym się na jakichś fajnych spalaczach i staku, ale chyba na razie nie ma sensu. Tak mi się wydaje. W każdym razie u Ciebie efekty są już naprawdę mocno widoczne, czego fratuluję. az strach pomyślec, że to dopiero tydzień