SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 540548

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 830
MDRAGON komu ??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
zaraz ide na silke dzis klata+przedramie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
nie robie niemieckich ciezarowcow dzis mialem tylko plaska+tric+tylni ankton barkow

wreszcie musze kupic sobie hantelki bo mam tylko do dyspozycji sztange lawke i obciazenie

Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-07-01 18:57:43
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2272 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20288
Kojot a cell pumpa już skończyłeś?? jak tak to jaki wzrost siły?

...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3272 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38457
ja tam wyc sztangi na plaskiej tez nie robie
ew maszyna lajk wyc sztangielek na plaskiej, wsio co na plaszczyźnie

co?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
skonczylem z 125kg na 137,5kg wskoczylem przy wadze 69kg


wlasnie szmam 100g ryzu+ 125g twarogu + 250mil mleka + 3 czubate duze lyzki kaka + 2duze lyzki cukru i wszystko zmiksowane
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
smacznego

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 5004 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 168412
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN

Następny temat

PUMP Juice

electro
Polecane artykuły