gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

ja walsnie wszamalem 100g ryzu dalej jestem glodny ale nei chce sie na noc obiadac za bardzo

węgle na noc potforze?

a czemu by nie ? od zawsze tak jem i nic mi nie jest zyje do tej pory

wiem wiem na noc nie powinno sie jesc wegli tylko bialko ale co poradze ze w lodowce nei ma czegos takiego

ja tez sobie wlasnie szamam 150g razowego i 100g sera bo jestem cholernie glodny aaa i lod sie w zamrazalniku chlodzi

edit. ****a wy sie martwicie weglowodanami w tym wieku ja ******le

Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-08-08 21:58:36

ja sie nie martwie gdyby tak bylo to bym tego ryzu nie ruszyl przeciez

chodzilo mi o adriano

napisales w liczbie mnogiej "wy" dlatego msyalem ze o mnie tez chodzi

Moj brzuszek msuze wreszcie zaczac go cwiczyc bo maskara z nim sie zaczyna robic

nie napisałem, że sie martwie

ale kojot na cyklu jest, więc myślałem, że może trzyma diete

kiedy ostatnio go ćwiczyłeś?

Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-08-08 22:24:14

nie lap mnei za slowka hyhyhy

ja mam bardziej spasiony ale to nic na przyszy sezon bedzie dobrze a jak nei to zrobie redukcjie i***** chociaz szczerze watpie ze bedize mi potrzeba

ps. ogladal ktos jzu ten film piraci z karaibow ; skarb truposza ta 2 czesc bo trwa 2 godziny i nei wiem czy oplaca sie ogldac jak hala moze obejze cos innego