SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 419941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Krzych dobry art. za.je.biste porady Sog duchowy bo ode mnie już nie wejdzie
P.S nie straszcie z tym słabym poszerzaniem barków po 25 roku życia bo mam zamiar si e jeszcze poszerzać a tak zaobserwowałem, że mam jakąs tendencje do "zarzucania barków do siebie" chyba przez prace- trzeba rzucić tą robote, bo się bary zwężają
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351513
no ciekawe...masz soga, wsumie za długie włosy i arta

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2588
postanowiłem dać pierwszego soga właśnie tobie,wspaniały tekst,szczególnie dlatego,że widać,że napisany przez ciebie,bardzo fajnie to porzedstawiłeś chyba post ten powinnien być gdzieś umieszczony dla potomności.

Co TY zrobiłeś dla realizacji planu??

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1853 Napisanych postów 5807 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 218385
Witaj Krzychu! To już Twój 3 albo 4 większy artykuł i jak zwykle napisany fachowo a jednocześnie bardzo życiowym językiem Więcej! Więcej takich rzeczy Jesteś doświadczony w tych klockach więc przekazuj tę swoją wiedzę.

,,jeżeli więc chcemy swoim przejściem wzbudzać na ulicy emocje podobne do towarzyszących ataku Godzilli"- fajnie ujęte

POZDRO
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915


To tak na poparcie postu , ale nie wiem ile miałem w barach jak zaczynałem ćwiczyć.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689
godzilla nie miala fryzury czeskiego pilkarza

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
bo wyłysiała od koksu

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1266
swietny art, szerokie bary to to jest to, calkowicie popieram :). byle wiecej takich artykulow sog juz leci
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888
Sog oby wiecej takich artów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 170 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3686
Mógły ktoś podrzucić inne artykuły Krzycha? Pisane sa bardzxo prostym i przystepnym jezykiem za co wielki szacuneczek
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PLAN NA MASE DLA ZAAWANSOWANYCH?:)

Następny temat

Najnowszy MH [klatka]

Shoty
Polecane artykuły