...
Napisał(a)
Wow, Paatik super. Jest siła i bardzo eleganckie wykonanie. Serio, klasa.
1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
oho, będzie się działo
rozumiem że aktualizować i resetujemy poprzednie wyniki w 1 rep max?
rozumiem że aktualizować i resetujemy poprzednie wyniki w 1 rep max?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
kabo9oho, będzie się działo
rozumiem że aktualizować i resetujemy poprzednie wyniki w 1 rep max?
Kabo, póki co nic nie resetujemy. Zobaczę, jak mi będzie szło na niższej wadze.
...
Napisał(a)
6
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
https://m.
Waga dopiero będzie, znaczy już była ale nie sfotografowana a przez ostatnie dni zawaliłam więc teraz trzeba poczekać. Przyjmujemy 59,9
Waga dopiero będzie, znaczy już była ale nie sfotografowana a przez ostatnie dni zawaliłam więc teraz trzeba poczekać. Przyjmujemy 59,9
5
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
nadine w WW zaliczone 34powt. przy ostatnim się pośpieszyłaś z odłożeniem sztangi ( często spotykany błąd ) ale wynik bardzo dobry jak na tak miękkiej "kanapie " na sztywnej ławce dużo więcej widzę powtórzeń.
Z ciekawością też oglądałem przysiady byłem ciekaw jak odłożysz sztangę .
Jak dla mnie to punkty dodatkowe się należą
Z ciekawością też oglądałem przysiady byłem ciekaw jak odłożysz sztangę .
Jak dla mnie to punkty dodatkowe się należą
...
Napisał(a)
Nadine, sama przyjemnosc zaliczac - 43(czy cos przez hipnoze pomylilem?)
1
Poprzedni temat
Progresja liniowa i plyo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
Następny temat
Redukcja, siła, skok w dal
Polecane artykuły