SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 178732

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1503 Napisanych postów 4122 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 393384
Tutaj akurat racja-foty tego nie oddają ale na żywo robi o wiele lepsze wrażenie,nabity tak że masakra Zreszta moja narzeczona była zdziwiona że Ty nie startujący bo formę masz dobra
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Bo nie widziala namiotu ze skory motywujace slowa. Trzeba cisnac dalej skoro widac efekty ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

280 W 720 t 60t
1 wpc i olej lniany i makowiec moja szaleje z ciastami
2.3. Kasza jaglana, kurczak, papryka i ostry sos.
4. Kasza manna z owocami.
Destroza 50g eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina
5.kasza manna, wpc, maliny i platki
6.Tosty z kurczakiem i papryka



Omega 3 3tab Olimp 
Nac 1.5g
Zma sfd 3 tab. 
Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala.
Debutir 1 tab
Sanprobi 1tab
Hepa 2tab

Przedtreningowo
1 tab tussi
200mg mnej porobilo jak mialo.
Szoty przestaje dawac.
beta alanina4g

Z towaru  
Prop 700 BM
Novo 40mcg
Masteron p 350 week BM
Test i nandro base andro po 75mg.
Exe 3/4tab ed.


Insa do 3 posilku 10j, preworkout 5j, post workout 15j.
Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem.


Mega trening, wioslowanie koncem sztangi cwiczenie ktorego nie lubilem zaoralo mi plecy po mistrzowsku. Trening mega intensywny choc koncowka choroby odczuwalna jeszcze, lalo się ze mnie tak ze to szok. Oby same takie treningi. podokladane tez ladnie.

Dzis off bo po niedzieli i wczoraj zakwaszony w ch**.







Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-09 07:20:28

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-09 07:21:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 113 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6962
Wiosłowanie końcem sztangi sztos :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Noo zwykle czułem tylko prostownik, teraz dopiero wyczulem jak to dokladnie robic. dopinam lopatki i sciagam lekko w dol i wtedy jest rozp******
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 113 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6962
Uginanie na biceps końcem tez dobrze wchodzi :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Noo, pawel mi pokazal. Mega ciekawe cwiczenie, calkiem inny atak na biceps
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35124 Napisanych postów 89981 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 941417
Macie gdzieś jakieś filmiki tych ćwiczeń jak dokładnie wykonać ruchy itp... ??


Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-04-09 07:59:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Wioslowanie koncem sztangi oburacz to na yt znajdziesz bez problemu a to na biceps nagram jak Mateusza trafie na siłowni
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35124 Napisanych postów 89981 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 941417
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Jaki testosteron na 1 cykl ?

Następny temat

Wspomaganie po 40..

forma lato