Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Tylko ćwiczysz i jesz mono czy jest jakaś dieta ? ;)
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
104
Napisanych postów
3518
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
72021
Jest, codziennie liczę makro. Aktualnie 200/550/78 w dt. Dziś dla przykładu tosty, wpc +owoce z platkami, 2x pierś z ryżem i twaróg z owocami i platkami
Na pewno nie będę dodawał tutaj codziennych wypisek z jedzeniem, a tym bardziej zdjęć:P Po pierwsze nie mam czasu, a po drugie nie należę do kółka wzajemnej adoracji i nigdy nie miałem tutaj ruchu ;)