Loża Szyderców - spam post Senior SFD - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

czy ktos pamieta date kiedy powstal dzial +35?

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10133 Napisanych postów 30474 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729258

Przejdz na pierwszą strone tematów i zobaczysz datę na pierwszym poście od góry

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

masti
Przejdz na pierwszą strone tematów i zobaczysz datę na pierwszym poście od góry

a no tak ;) patrz nie wpadlem na to

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10133 Napisanych postów 30474 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729258

Sapri we Włoszech-miejscowośc znana z kultwych zawodów kulturystycznych,z których relację można znaleśc na sfd-z 2012 roku.

Oprócz zawodów-to niesamowita miejscowość turystyczna jest tam wszystko w jednym-morze,plaża,góry,zabytki a ok 100 km od Sapri wulkan Wezuwiusz.
Jak ktoś jeszcze nie ma planów na letni urlop-polecam Sapri-prawdziwa bajkowa kraina.

I do tego na miejscu są 3 dostępne siłownie

https://www.sfd.pl/IBFA_Mr_Italia_Sapri_30_czerwiec_2012-t869139.html

https://www.sfd.pl/IBFA_Mr&Ms_Universe_Sapri,1_lipiec_2012-t869235.html

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Ciężar nie ma znaczenia... Technika?

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

Gwid

Ekspert

Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...

ajazy

Ekspert

Szacuny 2223 Napisanych postów 6204 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311395

Większość z nich prezentuje metody kulturystyczne budowania mięśni w niepełnym zakresie ruchu :P

)

...

Gwid

Ekspert

Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772

kto bez winy niech pierwszy rzuci kamień w największego kulturystę wszech czasów za złe wykonywanie techniczne ćwiczeń

Zmieniony przez - Gwid w dniu 2016-02-10 10:39:45

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131595

Ale co tu krytykować?
My też tak trenujemy
Ale przysiady Gwida są dobre dla sprintera a nie kulturysty :)

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Górnicze klimaty. Może ktoś jeszcze nie widział. Zwyczajny (?) facet, z ciężką pracą fizyczną i pasją. Takie historie to dobra odtrutka dla marudzących. Menu ma ciekawe i te badania na końcu też niezłe.