SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 276757

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 598 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9327
Malwina, dziękuję za słowa otuchy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 598 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9327
Najbardziej mnie martwi egzamin z anatomii który mam tydzień przed zawodami, ustny, ciekawa jestem czy będę w stanie przystąpić cały materiał na tych kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52344
Może być ciężko, ale w razie czego "nie ma spiny, są drugie terminy" jak to się mówiło za moich czasów :) nie martw sie na zapas, cwicz pozowanie i usmiech, to teraz najwazniejsze :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 598 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9327
A w tle miodowe lata, w tych chwilach tylko ten serial wywołuje uśmiech na mojej twarzy, mogliby na zawodach puścić :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396
..bo widok chłopaka dołuje

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533
Nie ma co biadolić tylko brać się za robotę jak nie teraz to kiedy?.Teraz najgorsza walka przed Tobą.Sam teraz redukuję i jak mi jest ciężko np: na cardio 40 minutowym to co robię jeszcze bardziej podkręcam prędkość chociaż masakrycznie się nie chce.Głowa do góry i myśleć pozytywnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96111 Napisanych postów 366616 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675542
nie poddawaj się
później będziesz się z tego śmiała
tak więc zapierdzielaj , bo kibicuje ci sporo osób

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 269 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80300
jak wyżej a pozatym jak to nie widac efektów skoro nawet panie z telewizora ci się przyglądają ??
1

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 598 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9327
Dzięki za wsparcie, jest OK

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
rób swoje! i daj z siebie 100%. jak dasz maxa to niezależnie od wyniku bedziesz zadowolona , bo będziesz wiedziała że zrobiłas wszytsko co mogłaś! kibicuje Ci :)
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początki IF - potrzebne porady i pomoc dla żółtodzioba

Następny temat

Dieta IF do sprawdzenia

WHEY premium