SPAM kolejny.. Steven jest bossem a Conor hejterów zniszczy left crossem

No to zdrowia życzę Dremor, teraz medycyna idzie szybko do przodu to coś na pewno wymyślą.

Ok to potem uderze na priva do Ciebie.

Dremor a jakieś ćw na mobilność pleców ,i czy lepiej robić to przekładanie ręcznika a nie np. kija

Tj widziałem ten zestaw L sit ,mostek ,skręt.

Agares, nie mają czego wymyślać. Sam doprowadziłem się do porządku dużo skuteczniej niż 10 rehabilitantów i 5 profesorów u których byłem. Najlepszym lekarstwem jest ruch, a Ci ludzie nie mają o tym pojęcia. Xper na mobilność pleców tamte 3 ćwiczenia są zbawienne i to w nie bym celował.Przekładanie kija też może być jak najbardziej

Nie mogę doczekać się premiery.

Ma być też Majk Tajson.

Nowy art, tym razem dla tych, co są znudzeni standardową wersją dipsów i szukają większych wyzwań.

https://www.sfd.pl/[ART]_KALISTENIKA_NA_POWAŻNIE_VOL.9:_KOREAŃSKIE_DIPSY-t1102386.html

Idealne ćwiczenie integrujące całe ciało.


Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-01-22 13:42:09

Jakoś dobry rap (najlepiej polski) na trening zarzuci ktoś?

Czarni znowu narzekają na rasizm tym razem twierdzą, że za mało jest nominowanych czarnych, a za dużo białych http://www.filmweb.pl/news/Producent "Straight Outta Compton" oburzony na "białe" Oscary-115324 

Tu jest odpowiedź

Kiedyś biali by się gęsto tłumaczyli z tego "skandalu". Widać, że teraz biali pomalutku pozbywają się kompleksu i zaczynają pomału myśleć normalnie, bo ich czołobitny stosunek do czarnych był komiczny