...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4544
Napisanych postów
35812
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263207
Skoro masz diete to rób tak jak jest w niej przewidziane zgodnie z zapotrzebowaniem na makro i kcal makro pierś licz przed obróbką termiczną co do smazonej w panierce wiadomo ze nie jest to najelpszy wybór
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Korsarzysko kiedy chcesz jak chcesz ciepłego zjeść to daj po przewróceniu na omleta, mozna by też zblendoać i dodać do masy omletowej. trakers 100g piersi smażonej jest zapewne podane z masą panierki czyli jajo buła i olej. Podczas obróbki pierś traci na wadzę (bo woda paruje) czyli 100g piersi to po obróbce jest ok 70g wartości BTW zostają te same bo ona traci tylko wodę, waż przed obróbką.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
164
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1947
czyli o wiele lepiej wychodzi gotowanie na parze
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24546
Napisanych postów
68237
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538309
Obojetnie, zalezy co ci potrzeba do zapotrzebowania.
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
62
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
11977
A te 70g płatków to już po namoczeniu po nocy ważyć, czy przed?
...
Ekspert
Szacuny
3186
Napisanych postów
15855
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
887268
Przed namoczeniem :) Ważysz 70g płatków, moczysz, jesz :)
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24546
Napisanych postów
68237
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538309
Wszystko wazysz przed obrobka.
1
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
gotowanie na parze wcale lepsze nie jest, ja wolę dać parę gram tłuszczu na teflon i bez panierki sobie usmażyć, smak o wiele lepszy niż na parze.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
164
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1947
znaczy nie jest lepsze pod względem smaku czy btw?