PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

Ja ruszę. Mogę mu nawet układać menu codziennie. Koszt abonamentu 100 miesięcznie

Kaloryczny posiłek o małej objętości to jedynie z tłuszczami czyli zamiast suchego kuraka dać wieprzowinę z makarone, kasza czy czym tam lubisz i dodatkowo sałatka na bazie avokado.

dlaczego placek owsiany i gofry czesto opadają raz uda się wszystko fajnie puszyscie a raz urosnie na patelni czy tez gofrownicy i opadnie od czego to jest zalezne, dodam ze do placka daje sode a gofrow proszek do pieczenia. Placek owsiany a gofry zytnie razowe

Sekret gofrów tkwi podobno w porządnym ubiciu białek

Podudzia z kurczaka i pieczarki, podrzuci ktoś jakiś przepis? :) Jakaś marynata czy coś i sposób przygotowania?
Z góry dzięki

Upiecz to razem w piekarniku,dodaj sól,pieprz,jakieś zioła,słodką papryke i cebulę , 180 st ok 40min i gotowe

A bez piekarnika coś ? Bo niestety w tym mieszkaniu nie posiadam ;(

no to przygotowanie jak Malina, a bez piecyka to do gara trochę tłuszczu, przykryć i czekać cierpliwie, jak już nie będą surowe to papusiać.

macie jakies pomysly co zabrac do jedzenia na wypad na piknik/wyjazd/wypad nad jezioro zeby smakowalo na zimno i nie mam tu na mysli ryzu z kurczakiem bardziej chodzi mi o jakies zdrowe przekaski,w sumie jakies glowniejsze danie tez moze byc moze jest jakis podobny temat na forum,szukalem ale nie znalazlem

Możesz sobie przyrządzić batony różnego rodzaju, placki,zabrać wafle ryżowe, wędzonego kurczaka,fileta,wędzoną rybę,serki wiejskie ,warzywa,owoce,orzechy...