SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sevenload92 - siłowa podróż do przyszłości

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 77325

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 130 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9013
Zdrowiej:)!,dobra regre też konieczna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zdrowia!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42757
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
właśnie, zdrówka !! pamiętaj zdrowie najważniejsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3232 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17264
Odpoczywaj :) ciezko wytrzymac dwa tygodnie bez treningu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
Kilka dni siedzenia w domu i już zaczyna mi się tęsknić za siłownią…
Upały są nie do zniesienia, a ja mam ochotę zrobić trening – brzmi paradoksalnie,
ale rzeczywiście mi się marzy trening

Teraz mam trochę czasu dla siebie, więc odpoczywam i zajmuję się swoimi sprawami.
Nawet mam odrobinę czasu na eksperymentowanie w kuchni, ale chyba to nie dla mnie
Co jak co, ale rzeczywiście od gotowania lepsze jest mycie garów

Właśnie siedzi u mnie w piekarniku cukiniowe brownie na mące kokosowej – zobaczymy jak mi wyjdzie
Na pewno pochwalę się rezultatem. No chyba, że nie będzie czym







Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-08-13 21:49:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Wbiję do ciebie ugotować, ty pozmywasz gary. Ale to jak ja też będę miał czas

Z resztą rozmawialiśmy o tym. Ja zrobię .. obiad.. a ty posprzątasz


Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-08-13 21:49:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
Poniżej wrzucam obiecane zdjęie cukiniowego brownie - wyszło nieźle.
Przepis jest stosunkowo banalny i nie było w nim jakichś specjalnych filozofii,
ale jako, że nie jestem zwolenniczką ślęczenia w kuchni, tak nie wiem kiedy innym razem je zrobię :p

Moja ocena, to ocena pozytywna z minusem



Makro dla całej blaszki: (412kcal) B34g/W24g/T20g
(w tym białko zwierzęce: 13g)



Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-08-14 22:42:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 1626 Wiek 1 rok Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16561
fajne ciacho, z cukini nie robiłam, próbowałaś z fasoli czerwonej ? podobnie smakuje?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

Następny temat

Dziennik Treningowy Patryk

WHEY premium