adam77
Panteon jakoś nie śpieszy mi się 
Może bym dał radę a może nie. Nie wiem. Wiem natomiast, że to by bardzo bolało 
Wolę zrobić jakiś tam progres i się przerzucić na 20kg. Na szczęście non stop jest progres bo na początku bym na 100% nie dał rady zrobić takiego treningu jak np wczoraj.
Maciek proszę nie dobijaj mnie Ja wiem, że te chucherka (zresztą sam do dużych nie należę ale i tak pewnie ważę dużo więcej niż ta dziewczyna) mają o niebo lepszą technikę itd ale jakby mnie ktoś teraz obdarował na moment ich techniką to i tak sobie nie wyobrażam. Trzeba mieć wytrzymałość siłową na jakimś kosmicznym poziomie mimo techniki. Przecież to można się wykończyć tymi rwaniami hehe
Może bym dał radę a może nie. Nie wiem. Wiem natomiast, że to by bardzo bolało Wolę zrobić jakiś tam progres i się przerzucić na 20kg. Na szczęście non stop jest progres bo na początku bym na 100% nie dał rady zrobić takiego treningu jak np wczoraj.
Maciek proszę nie dobijaj mnie
Ja wiem, że te chucherka (zresztą sam do dużych nie należę ale i tak pewnie ważę dużo więcej niż ta dziewczyna) mają o niebo lepszą technikę itd ale jakby mnie ktoś teraz obdarował na moment ich techniką to i tak sobie nie wyobrażam. Trzeba mieć wytrzymałość siłową na jakimś kosmicznym poziomie mimo techniki. Przecież to można się wykończyć tymi rwaniami hehe"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
panteon
MaGor
shadow78
