[SPAM] Plecy, nogi, sesje kardio - my na scenę chcemy bardzo :-D - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

Halinko, mi po tych wznosach tez sie odczucie miesniowe polepszylo i zdecydowanie latiwje mi spiac poslad w staniu i o wiele wyzej szybuje, ale to tylko w spieciu

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 123840

Atra, no miała. Przykurcz :)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

atraMento

Ekspert

Szacuny 211 Napisanych postów 8999 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79738

Dzięki Halina

"Będzie dobrze, tylko spokojnie, spokojnie.. " Corum
dziennik 2 http://www.sfd.pl/atraMento_#2_redukcja_i_rehabilitacja-t1030787.html
dziennik 1 http://www.sfd.pl/atraMento__DT-t946816.html
+kuchnia http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ketchup_&_atraMent-t1079031.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

ja side clam mam 2x 20 na noge

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

setterka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

Atra mi np x band dobrze po duspku daje

i robię na ilość kroków jakieś 25-30razy.

Hexe fajny,fajny i kawałki ma sensowne a nie jakieś durnowate nawijki

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

halinae

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3267 Wiek 49 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134398

a czekaj, 3 razy po 10 na nogę

http://www.sfd.pl/DT_Halina_/redukcja/_pods._str._13_-t1011061.html

...

halinae

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3267 Wiek 49 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134398

Push, no od czegoś trzeba zacząć :) Na razie w spięciu, a potem orzechy będziemy zgniatać

http://www.sfd.pl/DT_Halina_/redukcja/_pods._str._13_-t1011061.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

tfu, 3x 20 n noge... pewnie zalezy od stopnia uposledzenia poslada

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

Hetavel

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835

to też jest spoko, tylko koleś to robi jak lama

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/._DT2_._HETAVEL_.-t1065615-s18.html#post6

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

nie no, dobrze robi wg mnie

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Malutka się dokształca ; )

Następny temat

Temat: FIBO z perspektywy ActivLab - Nie było Cię? Żałuj - Sprawdź dlaczego !

Polecane artykuły

[SPAM] Plecy, nogi, sesje kardio - my na scenę chcemy bardzo :-D

Ladies SFD

Malutka się dokształca ; )

Temat: FIBO z perspektywy ActivLab - Nie było Cię? Żałuj - Sprawdź dlaczego !

Co jeść i czego nie jeść, by zmniejszyć nieprzyjemne objawy PMS?

Jaki jest Twój typ sylwetki? Czy typ figury może się zmienić?

Jak wrócić do formy sprzed ciąży? 6 skutecznych porad!

Jak schudnąć po menopauzie? Badania naukowe!