Iccana
Ale Twoj jest pewnie taki ciągle a tylko w świeta nie 
ZAPRASZAM DO MOJEGO DT 
http://www.sfd.pl/Zaczynam_przygodę__Bikini_Fitness-t1045525.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1968
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17785
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51601
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ta płaski to on jest tylko z rana po dobrej toalecie 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1968
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17785
Dzisiaj u mnie Dzień Nie treningowy .
Dieta :
1.2 jajka , 4 białka , warzywa
2.150 g piersi kurczaka , warzywa , 10 g masła orzechowego
3.200 g serka wiejskiego , 10 g masła orzechowego
3.150 g piersi kurczaka , warzywa , 10 g masła orzechowego
5.150 g piersi kurczaka , warzywa , 10 g masła orzechowego
Jutro do pracy , właśnie skończyłam przygotowanie sobie jedzenia ...
Dieta :
1.2 jajka , 4 białka , warzywa
2.150 g piersi kurczaka , warzywa , 10 g masła orzechowego
3.200 g serka wiejskiego , 10 g masła orzechowego
3.150 g piersi kurczaka , warzywa , 10 g masła orzechowego
5.150 g piersi kurczaka , warzywa , 10 g masła orzechowego
Jutro do pracy , właśnie skończyłam przygotowanie sobie jedzenia ...
ZAPRASZAM DO MOJEGO DT
http://www.sfd.pl/Zaczynam_przygodę__Bikini_Fitness-t1045525.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51601
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak bez treningu to cały dzien bez węgli? padlabym
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1968
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17785
Tak mnie to pasuje , ja mogła bym być na paleo , prócz owsianki której nie oddam
mnie to pasuje , ja mogła bym być na paleo , prócz owsianki której nie oddam ZAPRASZAM DO MOJEGO DT
http://www.sfd.pl/Zaczynam_przygodę__Bikini_Fitness-t1045525.html
...
Napisał(a)
Doris.K
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
Amber872.Ta płaski to on jest tylko z rana po dobrej toalecie
Bamberek o dobrą poranną toaletę się troszczysz jakoś szczególnie? Czy tak samo wychodzi?:D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51601
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Doris na szczęscie samo 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51601
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Brak węgli w DNT musi być dobrą motywacją do tego ,żeby nie omijać żadnych treningów
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1968
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17785
Hannah00 , staram się nie omijać , bo siłownia to moja miłość , ale co poradzić , czasem trzeba Niektorzy bardziej potrzebują węgli , inni mniej. Ja raczej jestem w tej drugiej grupie , myślę że dala bym rade na tłuszczach. :) Ale dobrze jest tak jak jest. ;) Raz mniej , raz wiecej
Niektorzy bardziej potrzebują węgli , inni mniej. Ja raczej jestem w tej drugiej grupie , myślę że dala bym rade na tłuszczach. :) Ale dobrze jest tak jak jest. ;) Raz mniej , raz wiecejZAPRASZAM DO MOJEGO DT
http://www.sfd.pl/Zaczynam_przygodę__Bikini_Fitness-t1045525.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
Hannah00Brak węgli w DNT musi być dobrą motywacją do tego ,żeby nie omijać żadnych treningów
Może trening 7 dni w tygodniu?:D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Poprzedni temat
MaxiMaxi a'ka Terror coś tam sobie ćwiczy
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- ...
- 211
-
Następny temat
Może kiedyś... DT michalwezyk.
