Anonim
Kurde kręcą mnie te oczy na retencji, których nigdy nie widziałam 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Doris.K
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
Amber872.Kurde kręcą mnie te oczy na retencji, których nigdy nie widziałam
Wystartuj w zawodach a się o tym przekonasz na własnej skórze;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Doris najpierw forma potem start - takze mooooooooooooooooze kiedys sie przekonam w co raczej watpie
Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-10-30 18:06:57
Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-10-30 18:06:57
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
Amber872.Doris najpierw forma potem start - takze mooooooooooooooooze kiedys sie przekonam w co raczej watpie
Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-10-30 18:06:57
Wiem o co chodzi i... witam w klubie ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Buczeri
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
768
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
7786
Oczywiście, że w tyg 4x30 ;)
Plecy:
ściagania szeroko nachwyt 4s
wiosło sztangielka 3s
ściąganie drążka do biodra na wyciagu 3s
wiosło podchwytem na maszynie 3s
ściaganie wąsko 4s
rzymskie 3s
Foty już zaraz, tylko śmigne te cardio, zmniejsze i wstaiwe, ale morda jak księżyc a brzuch jak balon
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:13:53
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:14:43
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:15:33
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:16:01
Plecy:
ściagania szeroko nachwyt 4s
wiosło sztangielka 3s
ściąganie drążka do biodra na wyciagu 3s
wiosło podchwytem na maszynie 3s
ściaganie wąsko 4s
rzymskie 3s
Foty już zaraz, tylko śmigne te cardio, zmniejsze i wstaiwe, ale morda jak księżyc a brzuch jak balon
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:13:53
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:14:43
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:15:33
Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-30 19:16:01
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dobrze jest! brzucha nie widzę, buzia szczęsliwa 
Na oczach nic juz nie zostalo z retencji
Na oczach nic juz nie zostalo z retencji ...
Napisał(a)
SebastianMielecki
Ekspert
Szacuny
169
Napisanych postów
3923
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
433872
Nie jest źle, ale jw buzia szczęśliwa :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
768
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
7786
Treningowo wygląda to na razie tak, że ćwiczę jak mam ochotę. Żeby było miło i przyjemnie
...
Napisał(a)
barteklip9
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
5392
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
106161
Super koszulka co to skąd to ?
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
768
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
7786
Zakupiona na MPJ, ale jeszcze gdzieś dorwe to kupie. mordex zwykły 
Poprzedni temat
Doris.K - Fit forma mi się marzy.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- ...
- 154
-
Następny temat
Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS
