TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2

Nie chodzi mi o ekstraklase angielską ale o 1 ligę lub ekstraklasę polski. Ale z drugiej strony nie chcę zarabiać po 20 tys tygodniowo ale tak z 5 tys miesięcznie.

To tak jak pisałem,na pewno bym nie postawił wszystkiego na piłkę.Ba raczej bym to potraktował jako dodatek a skupił bym się na porządnym wykształceniu+ język obcy perfect nauczony.Bo to że uda Ci się dojść do poziomu ekstraklasy/1 ligi relatywnie są małe(sam doskonale wiesz jakie masz braki,w jakim kraju żyjesz i czy masz "plecy" które pomogły by Ci ruszyć),z tego względu że w tym wieku pomijam szczególne przypadki jak np. ten Ramiego, grał byś i nie zadawał byś takiego pytania.


Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-11-24 20:28:51

Też dołączam się do poruszonego wcześnie tematu, ale z pytaniem, czy mogę osiągnąć jakiś sukces? Na razie gram w lidze okręgowej trampkarzy. Za rok zamierzam iść do drużyny, która znajduje się aktualnie w 2 lidze wojewódzkiej, ale jest na 1 miejscu. Dalej chciałbym osiągnąć coś więcej i jak najbardziej się rozwinąć. Mam duże ambicje, a jeszcze większe zaangażowanie w to, co robię. Jestem raczej dobrym zawodnikiem. W piłkę gram od zawsze, trenuję od 4 lat w klubie i indywidualnie.

A dlaczego miał byś nie móc?,jest młody i wszystkie furtki stoją praktycznie przed Tobą otworem
Zresztą jak byśmy Ci napisali że nie masz szans,to co? rzucił byś to wszytko...

Raczej dodałoby mi to większej motywacji i jeszcze bardziej dążyłbym do tego :).

Witam Wszystkich,
po dość długiej przerwie na forum, mam nadzieję że wracam na dłużej, jako Trener Piłki Nożnej oraz Trener Przygotowania Motorycznego chętnie pomogę w realizacji swoich celów, w miarę swoich możliwości będą odpowiadała na pytania w tym temacie, ew. prywatne wiadomości.


Pozdrawiam

Witajcie, nie będe ukrywał że wszedłem na forum głównie temu by znaleźć porady co do eliminowania moich największych wad.
W piłke w klubie gram od 8 lat, z 2 letnią przerwą. Na mojej obecnej pozycji, prawy obrońca, gram praktycznie od zawsze. Jako że jest przerwa zimowa to chciałbym popracować nad moimi słabościami.

Wiek : 18
Wzrost : 175
Waga 70
Procent tłuszczu : 20%

Moje wady nad którymi chce popracować :
Słaba wytrzymałość ( może przez złą rozgrzewke, nie wiem. Papierosy paliłem rok, ale od paru miesięcy już nie pale, tylko jointy raz na tydzień +/- )
Słabe przyśpieszenie
Słaba koordynacja, często lece na zwykłe balanse ciałem poprzez brak przyczepności.
Chciałbym zbić procent tłuszczu do ok 10% i mieć 70kg suchej masy
Mam do dyspozycji prawie wszystko co chce. Mam w garażu siłownie, a w niej wszystko po za bieżnią i rowerkiem.
Obecnie nie robie nic, jak mi się chce to pójde pomachać na siłownie. W czwartki i soboty orlik 1,5h, jak mi sie chce to basen.

Od przyszłego tygodnia zaczynają się treningi w klubie ( 2 razy w tygodniu na hali, jeszcze nie wiem w jakie dni ). Mam dużo wolnego czasu. Chciałbym pogodzić siłownie z treningami motorycznymi. Jeśli jeszcze jakieś dane są potrzebne to pisać. :) Z góry dzięki

Witam. Mam jakiś miesiąc na poprawienie swojej kondycji. Patrzyłem na te różne plany tutaj, ale jest tyle tego, że ciężko się w tym wszystko połapać. Dałby ktoś radę kto się na tym zna naprowadzić chociaż czy pomóc ułożyć taki plan? Trening mogę mieć codziennie, więc to nie jest problem. Bardzo mi na tym zależy. Dodam, że jest mi to potrzebne do piłki nożnej, wracam po 2 latach do grania i chciałbym jakoś wyglądać jak już zacznie się okres przygotowawczy w klubie. Może jakieś interwały czy jakiś plan treningowy np na maraton czy jakieś 10 km? Z góry wielkie dzięki.



Zmieniony przez - rykos6 w dniu 2014-05-26 22:15:05

Pomoże ktoś?