SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[DT] coockawsky

temat działu:

Dzienniki Juniorów

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 118455

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
panie, bułka posmarowana nożem to posiłek zastrzeżony dla studentów! Jak również bułka z chlebem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039
jak uzbieram na kolejną bułkę to posmaruje ekonomicznie twarogiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 321 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1768
"Edukacja najważniejsza, nie narzekaj tak na szkołę wyjdzie Ci na dobre" - Mama.

Święte słowa

Zmieniony przez - kardi5 w dniu 2013-10-23 21:11:32

Dziennik: http://www.sfd.pl/[DT]Kardi5__Innowacje_i_Wariacje-t977771.html

"Pain is temporary it's take a minute or houer or day or even a year but finally it will subside. And something else will take his place and by quit however it will last forever"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42764
Święte ale ucz sie tego co chesz a nie tam jak niektórzy rodzice chcą na przymus żeby uczyli sie tego czy tego ich dzieci.. A najlepsza praca to ta która dla Ciebie jest przyjemnością:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039
Przyszedłem, ze szkoły zjadłem obiad i coś mnie strasznie zmuliło... Postanowiłem przyciąć komara na 30 minut i obudziłem się po 3 godzinach, spoko. Piję białko i zaraz biorę się za sprzątanie.
Wypiska po 22.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42764
Czekam na wypiske :D Ja jak sobie walne taką sieste na 30h to tak samo jak ty budze sie niewiadomo kiedy i to jeszcze ogłupiały ;p a później w nocy sie szlajam po ulicach bo nie moge spać .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039
DZIEŃ 5 - MASA

DIETA


Suplementacja

Vitalmax Monohydrat Creatine: 5g rano
Beta Alanina Activlab:4 kaps
Ostrovit WPC80:30g



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42764
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039
Teraz na masę, na redukcji nie było.
Myślę o tych aerobach wrzucić 2x w tygodniu w DNT czy poczekać, aż wyjdę na + z kcal?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42764
Patrz co sie dzieje z wagą jak okej to poczekaj jak wjdziesz za zapotrzebowanie a później wrzuć taka moja opinia..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Chudego .

Następny temat

[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96

WHEY premium