Proszę moda, ja nie kłamię, wszystkie kłótnie wygrywam w spamie

jac andrzej

wlasnie jak to jest z ta efka. Nie bedziesz jak porobiony chodzil ciagle? I druga sprawa, warto kupic jakis spalacz bez dobrze wyliczonej diety redu? Ofc wegle ograniczone, trening to mata 2-3 x tyg, bieganie z 2 razy i silowy trening(glownie podciagania i dipsy). Da to cos czy spalacze sie st6suje do takiego ostatniego szlifu w redukcji?

Zamiast sie uśmiechać w przychodniach lepiej się uśmiechnąć do siłowniowego farmaceuty , o ile takiego macie, niech wypiszę recepte na czysta efke hcl

z tym by nie bylo problemu bo aptekarz dobry:p ale nie bede jak porobiony?brak apetytu, bezsennosc, oczy jak 5zl itd

nie ma siłownianego farmaceuty :< a akurat pani doktor mnie lubi to może mi wypisze co bd chciał
hmm dokładna dieta w moim wykonaniu nie wypali raczej, ale wrzucę właśnie 2x/3x treningi + siłownia i jakieś bieganie, ograniczę słodycze,piwo oraz śmieciowe żarcie i powinno być ok

Wylicz sobie 2-3 gr białka na kg masy ciała, 2-3 carbs na kg, 1-2 DOBRE tłuszcze na kg-zero cukru i słodyczy,ostrożnie z owocami i nabiałem (laktoza i fruktoza to kurfy) plus spalacz-najlepiej efka lub clo-1 dzień efka 1 dzień clo na zmianę,6 tygodni. Ilość clo-efki zwiększasz obserwując jeśli reakcja ciała słabnie. Porobisz się ładnie

Oczywiście o ile nie masz nadciśnienia lub słabego serca bo inaczej zawał
Jak boisz się chemii to wal lkarnitynę 1000-1500 na dzień plus jakis fatburner

Zmieniony przez - grind w dniu 2013-10-19 20:08:19

Od efki zawał? Może dział Ci się kolego pomylił?

A twoim zdanie jak efka działa na ciśnienie krwi "kolego"?

Na ciśnienie krwi