...
Napisał(a)
a 16 lat nie zauważyłem, to sie nie baw w spalacze w tym wieku,.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
po co ci ten spalacz? spalacze się dodaje na koniec redukcji na bardzo oporny tłuszcz
...
Napisał(a)
aha ok :D to ogarnijcie jeszcze proszę moją dietkę w dziale junior jeśli się znacie :)
...
Napisał(a)
Mam pytanko.Czasem obiad gotują rodzice nie mam jak tego zważyć będzie to jakiś problem dzieje sie tak jeden dzien w tygodniu np w sobote lub niedziele a tak to diete trzymam normalnie?
...
Napisał(a)
sadasaMam diete od 11 wrzesnia i od wtedy tez cwicze, tę glisde to nwm od kiedy mam. Ale raczej gdzies od wtedy. Czy to znaczy ze ta dieta, na marne poszla i ze nic nie dawala przez ta glisde?
Itamikuno to ocen sam po efektach w pierwszych 2 misiacach efekty sa drastyczne, zmienilo sie cos ? czy nie bardzo ?
ale ja cwicze 2 tyg nie miesiące. A jezeli tylko się pomyliles i zamiast tyg wpisales mies to ja nie widze duzych różnic male są ale jakieś ogromnej nie widze a jak mam dzien wolny to jak by wgl bez różnicy jest
...
Napisał(a)
Skerxjaki jest przelicznik co do tego ile "g" to "ml" np. 9g to 9ml ???? (chodzi mi w tym przypadku o olejj rzepakowy wyborny)
W przypadku wody tak. W przypadku oleju - już nie.
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-09-26 19:33:39
to jak to się przelicza w przypadku oleju?
...
Napisał(a)
buduję masę. kumpel z siłki zabrał mnie ostatnio na burgery (na czasie są takie budki z burgerami ze 100% wołowiną).
Czy taki burger jest dobry na budowanie masy? Podobno powinienem jeść mięso czerwone przynajmniej raz w tygodniu.
Czy taki burger jest dobry na budowanie masy? Podobno powinienem jeść mięso czerwone przynajmniej raz w tygodniu.
Poprzedni temat
Posiłek potreningowy na noc
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
Spalanie tłuszczu z brzucha
Polecane artykuły