SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 184784

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
optymalnie jest dzielic dawke

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
wieksza szansa że estro wywali bijac jednorazowo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 505 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14724
Witam jestem na cyklu sus +m-drol i chyba muszę trochę więcej kalori dorzucić ile opcjonalnie więcej wrzucić 200-300 tygodniowo ,żeby za bardzo nie zalało bo mam tendencje to tycia . Rozkład to ww4 białka4 tłuszcz 1,5/1,6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29591 Napisanych postów 62968 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902703
panowie co sadzicie o dodaniu do clenu na ostatni tydz reducji 3x1 tusii w celu ograniczenia apetytu bo mnie juz chce rozerwac z glodu nie bedzie za ostro dla serducha? dawki clenu mikro bo lyke zajadam. ew na ostatni tydz poleciec na samej efce w wiekszej dawce. dodam ze lecialem tak: 2 tyg spalacz kosa z geraniu SX, 2 tyg clen lyka, teraz znowu 2 tyg spalacz i zostaje ostatni tydz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Możesz.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386
30 serii na duze partie i 10-15 na male bedzie ok na masie czy za duzo/malo? Jak to u was wyglada? Pzdr

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
To są osobiste preferencje. Jeden robi po 30 serii na partię a drugi 15.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386
Ja osobiscie moglbym robic nawet i 50, ale nie chce przesadzic. Ile ty nevsky np robisz?

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
RedForman
30 serii na duze partie i 10-15 na male bedzie ok na masie czy za duzo/malo? Jak to u was wyglada? Pzdr


Jezeli nie jestes w stanie przerobic duzej partii w 16 max 20 seriach tzn ze nie umiesz trenowac.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9054 Napisanych postów 82737 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699780
dokładnie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pro-SD , T.Enan , NPP

Następny temat

Co na Cykl? PH czy SAA?

WHEY premium