SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 213901

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96160 Napisanych postów 366681 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675720
to jak ja pije to tyle płatków nie zjem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Wiadomo, o ww w diecie trzeba dbać i nie przeginać, żeby nie zalało

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 997
nie chodzi o ilosc, a o smak bo % odparuje przy gotowaniu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96160 Napisanych postów 366681 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675720
nie szkoda ci gotować?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Są jakieś owsiane, których nie trzeba gotować ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9116 Napisanych postów 82830 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700624
ja żadnych nie gotuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 656 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
ja tez nie, zalewam woda i sa miekkie do 1 minuty, quick 1 minute oat meals. wchodza jak nic, z 200g platkow w 5 minut czlowiek wszamie nawet jak niedojadek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96160 Napisanych postów 366681 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675720
ja też tylko zalewam trochę wody i jem takie chrupiące,bo tej paćki to nie mogę przełknąć.Staram się jeść płatki na ostro,rzadko na słodko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2489 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47677
Chopy a ja mam od kad pamiętam mam rozkmine czy TRENOWAĆ MAJĄC 'ZAKWASY' Załóżmy ze zrobiłem mocny trening klatki gdzie były wyciskania wąsko i inne ćwiczenia mocno angażujące tricepsy po 2-3 dniach od treningu dalej lekko czuje zakwasy na tricku a tu wypada trening właśnie tej partii i zawsze się obawiam ze kolejnym doj**aniem tyko pogorszę regeneracje i finalnie zamiast anabolizmu nastąpi katabolizm :P

Jak to jest ?

>> JUICE IRELAND TEAM <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Nie ma katabolizmu na bombie Noł fakin łej

Może ktoś polecić jakieś witaminy? Kupować solo czy jakiś stak?
Nie wiem czy umiem stwierdzić niedobór którejś konkretnej więc chyba stak jakiś by się przydał. Solo tylko zamierzam wit C kupić i ładować 1-2g z rana.

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-11-08 11:56:13

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

dokumenty o saa

Następny temat

Gino a postepy masowe, silowe

WHEY premium