Mumin - sezon 2012

siema.
1-Sadkowski
2-Nowak
wrzuce za chwilke zdjecia-zobaczycie,ze poziom bardzo wysoki-z roku na rok rosnie.
forme zrobilem lepsza niz w ubieglym roku na MP oraz powiedzialbym,iz porownywalna do MŚ 2011.

co do przebiegu zawodow-polfinal byl tragicZny,malo brakowalo abym sie spoznilem na wyjscie mojej kat.
zawody zaczynaly sie o 11,zaskoczeniem bylo to iz kat fitness i sylwetkowe kobiet pomineli,poniewaz byla mala ilosc osob,dlatego od razy przeniesli ich do finalow,w ten zawody od razy zaczynaly sie od klasyku,mlodzikow,kult. do 75 kg oraz powyzej 75.
nie zadazylem sie spompowac,nawet pozadnie nasmarowac.Jednak o wejscie do finalu sie nie martwilem.

final zaczynal sie o 16 wiec od godz 11 juz bylem caly czas na hali,nie ryzykujac juz spoznienia.
na final juz spokojnie sie przygotowalem,ale musze przyznac iz 1 i 2 byli naprawde w rewelacyjnej formie.
fakt po ogloszeniu wynikow nie ukrywalm smutku,lecz to nie trwalo dlugo,humor poprawil mi fakt iz z pudla tylko ja wychodze

na MŚ,tym samym mam 100% potwierdzenie ze zawotam w grudniu w BUdapeszcie : ) :) :)

Zmieniony przez - mumin112 w dniu 2012-10-22 13:18:03

no to gratulacje , czekamy na foty :)

... jedno takze jest pewne,wiedze,ktora uzyskalem i ktora mozna uzyskac,bedac na zawodach i rozmawiajac z wielkimi nazwiskami,nie uzyska sie tak latwo.
rozmowy prowadzilem m.in z "MASZĄ" -Andzrejem Maszewskim, Lukaszem Kazimierczakiem,oraz inymi zawodnikami mega doswiadczonymi,mysle,ze pozytywnie odbije sie to i forma zmieni sie na znaczny plus w grudniu gdy odwiedze Budapeszt :)
Co do zdjec,ekipa mocna,szacunek dla kazdego,gdyz kazdy z finalow wygladal b.dobrze.

no po tych fotach to o pierwsze miejsce powinienes walczyć

nogami miażdzysz konkurentów o klasę, inny poziom a wiadomo ,ze sedziowie zawsze zwracali i beda zwracac uwage na nogi
gore lekko podszlifowac i bedzie b.dobrze

dzis ost. dzien luzu,zjem to,na co mam jeszcze ochote,a od jutra ruszam pelna para. :)
dzieki banan :)
mam nadzieje,ze poprawie pare rzeczy do MS-glownym celem to triceps,prostownik,najszerszy,oczywiscie postaram zrobic lepszy,koncowy szlif formy.pozdrawiam


Zmieniony przez - mumin112 w dniu 2012-10-24 17:02:51

do srody sie obzeralem,waga skoczyla do 81 kg :)
od wczoraj znow na full obrotach.
wegle podbilem do 75g w kazdym posilku,aero 5xtyg po 45 min.
starczyl jeden-wczorajszy trening i pelna motywacja powrocila.
pozdro.

i o to chodzi, jedziesz dalej!

gratulacje,życze na mś conajmniej takiego samego wyniku,chociaz bede trzymal kciuki za 1miejsce,pozdrawiam