Mumin - sezon 2012

ktore miejsce?za duzo zawodnikow bylo,nie skojarzylem wszystkich :)
jak mozesz wrzuc zdj ze sceny :)

Wygrałem kategorię do 75kg


Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2013-03-30 14:56:02

Ostatnio Zuluma widziałem na siłowni Black& White się pojawił na trening, pewnie go znasz - przeciwnik ze sceny Twój

Gratulacje ProSatan

no mega Prostan ! widzialem,od razy rzuciles sie w oczy.potezne nogi i swietna seperacja w dodatku.Na starcie rzucilismy hasło z kolego,ze to 1 miejsce bankowo.Nie bylo mocnych na ciebie.Gratulacje ! na MP sie szykujesz?

Tak, ale chyba nie na 100%. Wyjdę w eliminacjach do MEJ na MP i formę mam właśnie szczytowo zrobić na MEJ.
Dzięki, miło od Ciebie czytać takie słowa Liczę, że kiedyś wreszcie zmierzymy się na scenie, najlepiej jeszcze, jako Juniorzy w tym roku, może na jesień.

mysle,ze napewno sie zobaczymy,ale mysle,ze juz w seniorach,chce ten rok odpuscic,by wyjsc na wiosne 2014 i cos sprobowac zdzialac :)
lece na trening klatki
przed treningiem wrzucam
http://sklep.atleta.pl/mr-big-l-arginin-l-citrullin-powder-300g.html
po treningu carbo 50g+glutamina 10g

za tydzien zawitam kolejny raz w Minsku Mazowieckim na Mistrzostwa Polski seniorow.
lece ze znajomym,ktory bedzie startowal w klasyku.

nowy tydzien-powrociwszy z Mistrzostw Polski jest napelniony mega motywacja :D
Prosatan zdobyl 2 miejsce-gratulacje.
piekne zawody,duzo zawodnikow,znane ale i tez nowe twarze.
przyjechalem tam zm moim znajomym,ktory zajal 5 miejsce w kult. klasycznej powyzej 181cm-takze dla niego wielkie grtulacje,bo forme mial konkretna.
czekam az przesle mi zdjeica i cos tutaj wrzuce.
Tymczasem smigam robic trening pleckow.
godzine temu posilek:
100g ryzu basmati+200 kuraka+warzywka+10g oleju lnianego

Miło Cię wreszcie poznać na żywo mumin
Widzę, że jeszcze nie wspominasz o swoich planach na jesień. Mam nadzieję, że nie tylko tak przy mnie powiedziałeś