Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

Chciałem zobaczyć film, ale się nie da ...

Wiesz jak obrócić film o 180 stopni? Bo kurde, nie mogę sobie z tym fantem poradzić ...

Adam- jakiś progres jest i to mnie cieszy siłownia całkiem w porządku, ludzi doświadczonych jest tam sporo- co prawda zdarzają się też tacy, których wolałbym o rady nie pytać bo bym sobie tylko zaszkodził, ale ten koleś na takiego nie wyglądał
Dominik- kurczę, nie wiem czemu? Mi się odpala bez problemu, co może być nie tak? : / Nie wiem niestety, sam się zdziwiłem, że filmik był odpowiednio obrócony- nagrywałem go HTC Wildfire (może i filmik dało radę nakręcić, ale nie polecam tego telefonu, szybko można się zirytować)

Będę starał się jakoś główkować jak tu filmiki ponagrywać, obstawiam że najbliższe mogą być z przysiadów i syzyfków w piątek.

Mam ten sam HTC.

Mi dobrze filmik działa, tyle że z YT, a nie z forum

Ja z kolei mam HTC Wildfire, ale z domieszką S

Ano widzicie, ciekawy przypadek jakoś telefon mnie nie zachwycił

Jak wstawiacie filmy do swoich dzienników? Myślałem, że jak już okienko się wyświetli nie powinno być problemów?

27.06.2012
Dzień nietreningowy- 17 z nowym planem
Dzisiaj czas na regenerację, jeśli można to tak nazwać biorąc pod uwagę, że bawiłem się w firmę przeprowadzkową i z 2 kumplami przeprowadzaliśmy znajomą rodziców jednego z nich. Ale co jak co, stówka do przodu- żyć nie umierać
Trening
Poza przeprowadzką (a właściwie- przed nią) poćwiczyłem sobie trochę stanie na rękach. Zawsze jarała mnie gimnastyka, salta, przewroty, najróżniejsze triki i ostatnio przypomniałem sobie o handstandzie w niedzielę zacząłem ćwiczyć i postanowiłem, że w niektóre DNT mogę w ramach aktywności fizycznej doprowadzić stanie na rękach do poziomu ekspert
Dzięki sfd nauczyłem się, że nagrywanie filmików z treningów daje dobre rezultaty, także z każdego 'treningu' staram się wynieść jakiś materiał, który potem (i w trakcie) analizuję i próbuję korygować błędy
Jestem ciekaw, czy gdzieś w Poznaniu jest możliwość zapisania się na jakieś zajęcia tego typu...
Dieta
Przed śniadaniem/po wstaniu- szejk
Śniadanie- owsianka na mleku z truskawkami, suszonymi morelami, śliwkami, migdałami i wiórkami
2 śniadanie- wieśniak + łyżka wiórków + 2 kromki chleba z tuńczykiem, szynką i żółtym serem (kanapka złożona w pośpiechu, musiałem zaiwaniać na autobus żeby się wyrobić do roboty)
W taki oto sposób, od ~10:50 do 19 w moim brzuchu zawitał tylko jeden Snickers, co satysfakcjonujące zbytnio nie jest.
Za to po powrocie- jajecznica z 5 jaj na dość sporej porcji bekonu + 3 skibki chleba, 1 z tuną, 2 z szynką, 3 z żółtym serem + szklanka zupy
A jeszcze chyba coś dzisiaj wszamię

Nawiązując do poprzedniego wpisu- spojrzałby ktoś doświadczony na mój toporny filmik z wiosłowania? (Jeśli się nie odtwarza- jak wrzucić go tutaj tak, żeby działał?)

No i czekam na jutrzejsze katowanie rąk na całej długości!

filmiku nie da się odtworzyć rzeczywiście.
Myślę że na pewno w Poznaniu jakaś gimnastyka musi być, musisz poszukać.

A więc akrobata Robisz takie "pompki" stojąc na rękach, jak robił Rocky?
Mi filmik odpala... więc może ja jestem jakiś dziwny?
A stówka na pewno cieszy

Muszę sprawdzić o co chodzi z tym filmikiem



Może teraz?
Gimnastyka- kiedyś poszukam : P na razie, jak za dawnych czasów, podsycam się filmikami z youtube
Akrobatą bym siebie nie nazwał, musiałbym najpierw zacząć trenować, z czasem może by coś wyszło, bo zawsze lubiłem takie rzeczy. Pompki w staniu na rękach przy ścianie jestem w stanie zrobić, ale kiedyś wychodziło mi to lepiej w liceum jakoś miałem lepszą formę do podciągania się, pompek i do gimnastyki, zapuściłem się za bardzo

U mnie jest komunikat "Umieszczanie filmu na stronach zostało wyłączone na żądanie - Obejrzyj w YT"

I na YT ładnie działa