[ELITE Ladies] Reziolki/podsumowanie str.46 i 105

Dzień 4 diety herbacianej! Jak zbliżam się w kierunku zielonej herbaty mam odruchy wymiotne, jeszcze tylko jutro

Zrobiłam dzisiaj zdjęcia dla porównania, bo skończyłam plan treningowy i powiem jedno "szału nie ma" myślałam że to lepiej będzie wyglądać, a prawie nie ma różnicy. Najbardziej załamało mnie to, że na prawdę na treningach się przykładałam, miska czysta, bez żadnych wyskoków a takie marne efekty wizualne. Jak patrzę w lustro to wydaje mi się że jest lepiej ale na zdjęciach tego nie widać, na razie mam doła chyba napiję się dzisiaj wina
Obli zdjęcia poszły do ciebie na priwa, może nowy plan treningowy da lepsze efekty

dwa miesiace, na prawde dobrze idzie my tu nie odwalamy the bigges looser mozesz byc zadowolona

obliques

dwa miesiace, na prawde dobrze idzie my tu nie odwalamy the bigges looser mozesz byc zadowolona

Będzie Pan zadowolony ......... (tak mi się skojarzyło) Obli jeśli ty widzisz różnice, to ja ci wierzę i jestem zadowolona

Jak Obli mówi, że jest dobrze to zasłużyłaś na wino
Ładnie idzie, trzeba się cieszyć.
Siłę to ty masz kobieto! Brawo :)
serce rośnie patrząc na takie czterdziestki.

No i podziwiam za herbacianą wytrwałość bo mi się hlip hlip nie udało.

no ja tez padlam w ostatnim dniu ....no reziolki jak na swoje centymetry to power masz oj masz

Zjadłam jajecznicę z boczkiem i jestem w niebie
Dieta herbaciana była okropna, nie chodziłam głodna ale miałam odruchy wymiotne zbliżając się do zielonej herbaty

Pomiary z dzisiaj, spadło ale nie z tych miejsc co trzeba, ale dobre i to, "Jak sie nie ma co sie lubi, to się lubi co się ma"

biodra, lydka, biceps, dobra robota

reziolki

D
Zrobiłam dzisiaj zdjęcia dla porównania, bo skończyłam plan treningowy i powiem jedno "szału nie ma" myślałam że to lepiej będzie wyglądać, a prawie nie ma różnicy. Najbardziej załamało mnie to, że na prawdę na treningach się przykładałam, miska czysta, bez żadnych wyskoków a takie marne efekty wizualne. Jak patrzę w lustro to wydaje mi się że jest lepiej ale na zdjęciach tego nie widać, na razie mam doła chyba napiję się dzisiaj wina
Obli zdjęcia poszły do ciebie na priwa, może nowy plan treningowy da lepsze efekty

To możemy sobie podać rece , mam dokładnie tak samo w lustrze widze że jest coraz lepiej , jestem zadowolona ale na fotach masakra jakby nic się nie ruszyło Może za bardzo krytyczne jestesmy
Trzymaj sie kobietko

Po 4 dniach wolnego od nowa Polska ludowa
W oczekiwaniu na nowy plan treningowy od Obli robię ten co dotychczas.
Dzisiejszy trening:
A: mały progres, chociaż ostatnia seria tylko 6 razy
B1: mówiłam że mam słabe ręce, bez progresu i na dodatek tylko 6 w ostatniej serii
B2: z progresem, myślę że technicznie idzie mi dobrze
C1: bez uwag
C2: bez uwag
D: nie miałam telefonu więc nie wiem jaki czas, ale od początku miałam drgania całego ciała

Po 4 dniach wolnego od nowa Polska ludowa
W oczekiwaniu na nowy plan treningowy od Obli robię ten co dotychczas.
Dzisiejszy trening:
A: mały progres, chociaż ostatnia seria tylko 6 razy
B1: mówiłam że mam słabe ręce, bez progresu i na dodatek tylko 6 w ostatniej serii
B2: z progresem, myślę że technicznie idzie mi dobrze
C1: bez uwag
C2: bez uwag
D: nie miałam telefonu więc nie wiem jaki czas, ale od początku miałam drgania całego ciała



Jeszcze miska z dzisiaj, kupiłam sobie białko czekoladowo-kokosowe, w smaku ok, wypróbowałam po treningu.





Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-06-11 12:38:41