Mopi
Gratuluję.
Czym to łączysz?
Czym to łączysz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
305
Wiek
46 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4265
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
No wlasnie dlatego mi się nie chciało bo na linuchu pracuje i nie ogarniam gimpa :P
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
wiesz 2 i 3 zdjecie inne swiatlo dzienne i sztuczne
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Wiem, jak po masie bede robił recomp to zrobie w dwóch tych samych miejscach i wrzucę badania :D
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-05 14:33:15
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-05 14:33:15
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
yogi799
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
881
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23060
Jest konkretnie, pozdro
"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
przysiad 115kg
wiosło 70kg
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-05 19:39:22
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-05 19:39:58
wiosło 70kg
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-05 19:39:22
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-05 19:39:58
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
881
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23060
Nie boli cie szyja przy tych przysiadach?? Robiłem w taki sposób kiedyś i mnie bolała, dałem sztangę niżej i teraz git
"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
305
Wiek
46 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4265
wiosło masz podchwytem? Jest jakaś różnica pomiędzy podchwytem a nachwytem?
...
Napisał(a)
mesjasz19
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
709
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8812
Aż mnie zabolały kręgi jak obejrzałem te przysiady ze sztangą na karku 
Przy takim ciężarze trochę to niebezpieczne... W ostatniej fazie jak wstajesz ciągnij tułów do tyłu... bo środek ciężkości masz praktycznie na kolanach a nie na piętach. Chyba że to Twoje maxy i wtedy ciężko już o prawidłową technikę.
Przy takim ciężarze trochę to niebezpieczne... W ostatniej fazie jak wstajesz ciągnij tułów do tyłu... bo środek ciężkości masz praktycznie na kolanach a nie na piętach. Chyba że to Twoje maxy i wtedy ciężko już o prawidłową technikę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
826
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
203174
Jak możesz napisz całą suplementacje ;
Poprzedni temat
Kolacja: jeść czy nie jeść?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- ...
- 107
-
Następny temat
Źródło białka a skaza białkowa
