Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

na powaznie

cofam swoje złośliwe oskarżenia jeśli Cię uraziłem.

lord co to za dziołcha?

Spoko chłopaki. Starczy tych kłótni. Dziękuję za porady. Następnym razem zadbam o lepszy strój i technikę siadów. Jest tylko jeden, ale poważny kłopot. Nie wiem kiedy będę mieć następny trening. Byłem dziś na spotkaniu z promotorem. Poświęcił mi prawie dwie godziny czasu i tłumaczył mi co mam źle i jak mam to poprawić. A że naniósł mi wiele poprawek, to muszę poświęcić im wiele czasu. Dlatego przypuszczalnie do końca miesiąca odpuszczam sobie treningi. To może nawet dobrze, bo - jak to zauważył TOMINATOR - jadę z przysiadami już dłuższy czas. Przerwa - nawet taka trochę dłuższa - może mi posłużyć.

Dziękuję za pomoc, bo dzięki temu schodzę coraz niżej w przysiadach jak widzicie.

Pozdrawiam

Strong postaraj się ograniczyć smieciowe zarcie i pokręc lekko aerobow w tyg zeby jeszcze nie powiekszac istniejacej tkanki tluszczowej;)

Corradov, tamta co lordknaga wrzucil to Michelle Prestin ( Miss Prestin)

To moze teraz Rosa Acosta









I filmik:





Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-02-11 22:27:12

Co lubi w chłopakach, a co w dziewczynach? Bo słabo znam angielski 2:35

U dziewczyn lubi długie nogi i jędrne piersi. Jeśli natomiast chodzi o facetów to nie ważny jest dla niej ich wygląd, twierdzi, że umawiała się nawet z brzydalami.

czyli każdy ma szansę ; )

Siemanko! Biorę udział w konkursie dostałem się do ćwierćfinału i
jak możesz zagłosuj na projekt D w ankiecie poniżej.

http://www.facebook.com/questions/381659565181055

O to moja praca która bierze udział w konkursie :)
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=380416821971996&set=a.380415788638766.104769.143525735661107&type=3
Do wygrania są suple o wartości 1000zł.
Licze na twoja pomoc z góry dziękuje! ;)